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什么花茶是保肝养肝_谢强副主任医师_养生之道网

其桑叶,有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效;而枸杞有扶阴固本、补精益气的功效,所以说想要养肝护肝喝桑叶枸杞茶是非常好的,可以滋阴润肺且养肝明目。 4、菊花茶保肝养肝 那些平时性情比较急躁、爱发火,或是一到春天就特别容易目赤...
http://www.ys137.com/yinshi/1752761.html 2019-12-31

什么干果对肝好 六种养肝干果_谢强副主任医师_养生之道网

养生之道网导读:吃些干果也有养肝护肝的功效,日常不妨作为零食食用,那么什么干果对肝好呢?很多干果有养肝的作用,今天小编重点推荐六种干果。具体吃什么干果对肝好?下面为您介绍。什么干果对肝好?1、葡萄干吃
mip.ys137.com/articles_mip/148... 2021-4-21

不好应该怎么调理_谢强副主任医师_养生之道网

养生导读:肝脏是人体的重要器官,肝脏的健康会直接影响到身体的健康,如肝脏不好的人,很容易就会出现疲劳、食欲不振等。那么,肝不好应该怎么调理呢?肝脏不好日常不妨多吃四种水果来调理。肝不好应该怎么调理1、
http://www.ys137.com/zyys/140706.html 2021-4-24

春季养肝吃什么好_谢强副主任医师_养生之道网

3、春季养肝禁忌 3.1、远离意外伤害 肝外伤是腹部外伤中较常见且最严重的损伤,并发症多,病死率高。春季不少人都会选择外出游玩,所以在外出时一定要注意安全,避免意外伤害的出现; 3.2、常存护肝意识 对于本身患有肝病的人群,春季一定...
mip.ys137.com/articles_mip/1769... 2021-4-4

日常护肝有诀窍 中医教你按摩7个养肝穴_谢强副主任医师_养生之道网

养生之道网导读:你知道吗?中医按摩也可以养肝护肝哦。肝脏是我们身体最为重要的器官之一,也最易“生病”,因此日常生活中,我们都该做好护肝养肝工作。如何养肝?肝脏受损征兆有哪些?下面来学学中医养肝秘方,教
mip.ys137.com/articles_mip/45... 2021-4-24

春季女人养肝吃什么_谢强副主任医师_养生之道网

大红枣:春天是生发的季节,因此要气血两旺,平时要多吃一些大红枣,尤其是女性,春天吃大红枣补血,可以让脸色更加的红润,而且,大红枣甘甜,肝喜甜,因此有养肝护肝的功效。 鸡肝:动物肝脏含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会...
mip.ys137.com/articles_mip/1775... 2021-4-13

春季吃什么中药养肝_谢强副主任医师_养生之道网

菠菜是春季最宜用来养肝的应时蔬菜,具有补血止血、利五脏、通血脉、滋阴平肝、清理肠胃热毒等功效,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗亦有良效,对春季里因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等都有较好的治疗作用。 西兰花 西兰花有护...
http://www.ys137.com/slys/1769182.html 2021-4-29

吃什么零食对好_食疗养生_养生之道网

把大枣当做零食吃也可以养肝,但是每天吃枣不要超过20枚,否则容易引起便秘或烧心、腹胀。干枣本身甜度高,应选择天然不加糖和人工色素的。糖尿病患者或正在控制体重的人不宜吃。 2、绿豆糕 绿色养肝,最先想到的是绿豆。中医上说:绿豆味...
mip.ys137.com/yinshi/1448...html 2016-12-7

虚吃什么食物_谢强副主任医师_养生之道网

养生之道网导读:肝虚吃什么食物?肝虚不是小毛病,不及时调理,身体容易出问题。那么肝虚吃什么食物呢?下面小编为您介绍肝虚的饮食原则。肝虚吃什么食物?就肝脏来说,会存在肝血虚和肝火旺两种情况。前者可以表现
mip.ys137.com/articles_mip/306... 2021-4-28

不好吃什么中药_谢强副主任医师_养生之道网

肝不好吃什么中药1、肝脏不好吃什么中药可以选择逍遥丸,它有疏肝健脾,养血调经的作用,尤其适合经血不调,胸肋胀痛胃口不好的的中年女性,另外还有舒肝丸、九气心痛丸、舒泰丸等等,都是可以选择的,对缓解肝气郁
http://www.ys137.com/zyys/1754281.html 2021-5-2