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春季养生保健知识_时令养生_养生之道网

饮食要清淡,由冬季的膏粱厚味转变为清温平淡,饮食宜温热,忌生冷。在动物食品上,应少吃肥肉等高脂肪食物,因为油腻的食物食后容易产生饱腹感,人体也会产生疲劳现象。 春节养生茶有哪些 枸杞茶,枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋...
www.ys137.com/slys/16983...html 2021-8-23

春季女人喝什么茶好_时令养生_养生之道网

养生之道网导读:春季女人喝什么茶好?春季是一个养生的好时机,对于女性来说,喝养生茶是最好的,比如玫瑰花茶,乌龙茶,接下来养生之道网为你介绍春季女人喝什么茶好。 春季女人喝什么茶好
www.ys137.com/slys/12832...html 2021-8-26

夏季喝花茶的好处_时令养生_养生之道网

由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效,如果使用得当,花草茶的确有一定的保健疗效,但饮用也只是在一段时间内,需根据自身的体质进行调整,有时饮用过量也会造成身体不适。 夏季老年人养生喝什么茶 1、菊花茶:菊花有清肝明目作用,...
www.ys137.com/slys/17189...html 2021-4-17

春季喝普洱茶的好处_春季养生_时令养生_养生之道网

4、春季喝普洱茶能增强抵抗力 在万物复苏的春季,饮用普洱茶的功效比较着重体现在养生方面,隶属温性的普洱茶可以将冬季集聚的寒气清除,并有效调节体内各个系统,帮助增强身体对病毒的抵抗力。
www.ys137.com/slys/16860...html 2021-9-12

中老年人如何科学进补_养老_养生之道网

中老年人进补的养生茶 1、菊花西洋参养生茶 这款茶能明目平肝,提神醒脑,润肺滋阴,解毒清热。取西洋参6g,菊花5朵,放入杯中用开水泡开,可以加入少许冰糖,每日一泡即可。 2、何首乌强身养生茶 ...
www.ys137.com/yanglao/18148...html 2021-8-17

春季养生_时令养生_养生之道网

春季养生频道主要为大家介绍有关春季养生食谱、春季养生方法等,希望大家可以学习下各类春季养生汤、春季养生粥等的配置调理方法,可以帮助大家更好的度过每一个春季,更多有关春季养生方面的内容,请关注养身之道网。
www.ys137.com/slys/cj... 2021-9-12

春季养生全方位提醒_春季养生_时令养生_养生之道网

春季养生全方位提醒(3) 远离鲜花防过敏 春天是大多数花粉的散落时期,有些人一接触到鲜花就发生花粉过敏,轻者会出现眼痒、鼻塞、流涕等症状,严重者可诱发支气管哮喘、过敏性皮炎、喉头水肿、荨麻疹、神经血管性水肿等病症。
www.ys137.com/slys/10267...html 2021-9-12

苦丁茶能天天喝吗_食材百科_食材_养生之道网

苦丁茶有有清热消暑、利尿强心、明目益智、去油腻,散肝风,降压降脂、抑癌防癌、抗氧化、活血脉等多种功效,所以头痛、齿痛、目赤、上火、肥胖、高血压等症状的人非常适合喝苦丁茶。苦丁茶是保健养生茶,能不能长期喝,主要看个人的体质...
www.ys137.com/shicai/17787...html 2021-9-7

女人春季养生 不宜盲目吃水果_春季养生_时令养生_养生之道网

女人春季养生 不宜盲目吃水果(6) 维C之王:猕猴桃 猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱,其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素,可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。猕猴桃性酸,味甘寒,还具有...
www.ys137.com/slys/7066...html 2021-9-9

夏季吃什么去湿毒最好_夏季养生_时令养生_养生之道网

3、夏季去湿毒的养生茶 玫瑰花茶 材料:15克玫瑰花,9克西洋参,枸杞子15克。 做法:将玫瑰花、西洋参、枸杞子三者全部放入杯子中,用沸水冲开,趁热饮用。 功效:这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。
www.ys137.com/slys/17943...html 2021-9-12