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维生素b2的食物_食材百科_食材_养生之道网

动物内脏含维生素B2很丰富,尤其是肝脏含量最高。其他动物性食物如猪肉、鸡蛋,水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多的维生素B2。 1.2、菌类:蘑菇、海带、紫菜 每100克北京口蘑含维生素B2为2.53毫克,香菇为1.13毫克,冬菇含1.59毫克,元蘑...
www.ys137.com/shicai/16866...html 2021-9-6

吃什么蔬菜对肺好_润肺_食疗养生_养生之道网

5、口蘑 中医认为,口蘑味甘性平,归心、肺经,可宣肺解表,益气安神,在秋季这个养肺的季节里最适合食用,同时可散血热,透发麻疹,常用于小儿麻疹的治疗。 6、薄荷 薄荷是一种具有舒缓作用的草本植物,对于呼吸疾病诸如咳嗽,感冒,喉咙感染...
www.ys137.com/yinshi/1472...html 2021-9-11

吃什么对肺好的蔬菜_润肺_食疗养生_养生之道网

5、口蘑 中医认为,口蘑味甘性平,归心、肺经,可宣肺解表,益气安神,在秋季这个养肺的季节里最适合食用,同时可散血热,透发麻疹,常用于小儿麻疹的治疗。 6、薄荷 薄荷是一种具有舒缓作用的草本植物,对于呼吸疾病诸如咳嗽,感冒,喉咙感染...
www.ys137.com/yinshi/16761...html 2021-9-27

香菇和木耳能同时炒吗_食材_养生之道网

4、香菇加菜花 二者搭配利肠胃,开胸膈,壮筋骨,并有较强的降血脂的作用。 5、香菇加口蘑 香菇、口蘑均为中外驰名的食用菌珍品,两者搭配具有滋补强壮、消食化痰、清神降压、润肤和抗癌的作用。
mip.ys137.com/shicai/18089...html 2021-5-12

菜心的吃法_哪些人不能吃菜心_食材_养生之道网

1、将口蘑打上花刀,用开水焯透。 2、将菜心洗净,从根部切十字切口。 3、炒勺内放入清汤、精盐,烧开后放入菜心,口蘑煨2分钟。 4、然后加入鸡精、水淀粉勾芡,淋上香油,盛入盘中即可。
mip.ys137.com/shicai/14812...html 2021-6-9

糖尿病人饮食疗法原则_常见问题_糖尿病_养生之道网

3.1、口蘑烧白菜 主料:口蘑5克、白菜250克。佐料:酱油10克,盐4克,植物油10克,白糖2克。 制作方法:温水浸泡口蘑,去蒂洗净,留用第一次浸泡的水。白菜洗净,切成寸段。油锅熬热后,下白菜煸至半熟,再将口蘑、酱油、盐、糖放入,并...
www.ys137.com/tnb/17477...html 2021-9-6

适合白血病吃的菜谱_饮食_白血病_病友圈_养生之道网

1、口蘑烩豆腐 [配方]口蘑15克,豆腐1小块,火腿末、豌豆各10克及调料适量。 [制法]口蘑泡开后洗净,泡蘑菇水澄清待用;豆腐切长条形,用开水烫后捞出沥水。锅内放鲜汤及泡蘑菇水烧开,放入口蘑、豆腐、火腿末、豌豆,加盐,炖煮约10...
www.ys137.com/jibing/bxb/17094...html 2021-9-16

清明节吃什么菜_节气养生_时令养生_养生之道网

3.1、口蘑白菜 材料:白菜250克,干口蘑3克,酱油、白糖、精盐、味精、植物油适量。 做法:白菜洗净切成段,口蘑温水泡发。油入锅内烧热后,将白菜入锅炒至七成熟,再将口蘑、酱油、糖、盐、入锅,炒熟后,放入味精搅拌均匀即成。
www.ys137.com/slys/16967...html 2021-9-20

急性髓系白血病怎么治疗_治疗_白血病_病友圈_养生之道网

2、口蘑烩豆腐 食材:口蘑15克,豆腐1小块,火腿末、豌豆各10克及调料适量。 做法:口蘑泡开后洗净,泡蘑菇水澄清待用;豆腐切长条形,用开水烫后捞出沥水。锅内放鲜汤及泡蘑菇水烧开,放入口蘑、豆腐、火腿末、豌豆,加盐,炖煮约10分钟...
www.ys137.com/jibing/bxb/17909...html 2021-9-16

急性淋巴白血病能治愈吗_治疗_白血病_病友圈_养生之道网

2、口蘑烩豆腐 食材:口蘑15克,豆腐1小块,火腿末、豌豆各10克及调料适量。 做法:口蘑泡开后洗净,泡蘑菇水澄清待用;豆腐切长条形,用开水烫后捞出沥水。锅内放鲜汤及泡蘑菇水烧开,放入口蘑、豆腐、火腿末、豌豆,加盐,炖煮约10分钟...
www.ys137.com/jibing/bxb/17970...html 2021-9-12