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冬季养生保健 多吃6种酸味食物_日常养生_食疗养生_养生之道网

6、冬季减肥--多吃鸡肉 鸡和火鸡都是不错的选择,因为只要你烹饪的方法得当,它们都是低脂肪和优质的蛋白质来源。首先,不要用油炸的方式来烹饪;其次,鸡胸肉才是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位;另外,鸡肉必须去掉鸡皮和可见脂肪油块...
www.ys137.com/yinshi/41360...html 2021-9-9

营养师教男人吃出健康_男性保健_养生人群_养生之道网

但是,每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌5~7微克。另外,火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高。
www.ys137.com/ysrq/328...html 2021-9-7

治疗失眠的12种食物_安神补脑_食疗养生_养生之道网

6、火鸡 吃火鸡肉缓解失眠。色氨酸是一种重要氨基酸,有助于人体产生调节睡眠的血清素和褪黑激素。多项研究表明,失眠者体内色氨酸水平偏低,而火鸡及鸡肉中富含色氨酸,每天吃85克火鸡肉就可以满足色氨酸日需求量。
www.ys137.com/yinshi/1495...html 2021-9-12

李斯特菌来袭 夏吃冰淇淋要当心_养生文化_养生之道网

过去的记录显示,李斯特菌可能污染软芝士、涂酱、已经煮熟的冷冻鸡肉食品、经加工的熟火鸡肉、冻烟熏鱼类及未经酸化的猪舌肉冻等多种食物。美国疾病与预防控制中心(CDA)提示,以下食物存在被李斯特菌污染风险: ...
www.ys137.com/infos/14387...html 2021-7-18

盘点感恩节传统游戏_时令养生_养生之道网

养生之道网导读:11月第四个星期四是感恩节,这一天不仅要吃火鸡大餐,还要玩游戏,那么感恩节传统游戏有哪些呢?蔓越桔竞赛、玉米游戏……下面小编为你盘点感恩节传统游戏。 感恩节传统游戏 感恩节是美国人民独创的一个古老节日,也是美国人合...
www.ys137.com/slys/6308...html 2021-8-12

夏日喝啤酒配海鲜 小心“吃”走你生命_日常养生_食疗养生_养生之...

猪肉、牛肉、小牛肉、羊肉、鹿肉、鸡肉、兔肉、鸭、鹅、鸽、火鸡、火腿、牛舌。 鳝鱼、鳗鱼、鲤鱼、草鱼、鳕鱼、鲑鱼、黑鲳鱼、大比目鱼、鱼丸、虾、龙虾、乌贼、螃蟹、鲜蘑、芦笋、四季豆、鲜豌豆、昆布、菠菜。
www.ys137.com/yinshi/448...html 2012-5-20

秋季养生_时令养生_养生之道网

冬季吃什么美容养颜 秋冬进补喝什么汤 冬季应对感冒的小窍门 冬季减肥食谱 圣诞节为什么吃火鸡 平安夜为什么要吃苹果 冬至吃饺子注意事项 冬天晚餐吃什么好 冬季女性养生食谱 女性冬季养生茶 最新文章推荐 狮子座男生与十二星座的配对指数...
www.ys137.com/slys/qj...?ivk_sa=1024... 2021-8-19

西餐吃的顺序是什么_日常养生_食疗养生_养生之道网

食类菜肴的原料取自鸡、鸭、鹅,通常将兔肉和鹿肉等野味也归入禽类菜肴品种最多的是鸡,有山鸡、火鸡、竹鸡、可煮、可炸、可烤、可焖,主要的调味汁有黄肉汁、咖喱汁、奶油汁等。 5、蔬菜类菜肴 ...
www.ys137.com/yinshi/17409...html 2021-9-3

感恩节孩子们该做什么_节气养生_时令养生_养生之道网

1、吃火鸡:感恩节的食品极富传统色彩。每逢感恩节,美国和加拿大人必有肥嫩的火鸡可吃。火鸡是感恩节的传统主菜。 2、送食物:从18世纪起,美国就开始出现一种给贫穷人家送一篮子食物的风俗。当时有一群年轻妇女想在一年中选一天专门做善...
www.ys137.com/slys/17341...html 2021-9-16

感恩节晚餐吃什么 感恩节食谱推荐_节气养生_时令养生_养生之道网

养生导读:感恩节就要到了,你准备好感恩节晚餐吃什么了吗?不用到国外去过节,在家也可以做出一顿丰盛的感恩节大餐。那么感恩节晚餐吃什么呢?小编推荐八款感恩节晚餐食谱。 感恩节晚餐吃什么? 第一道菜:烤火鸡 ...
www.ys137.com/slys/1451...html 2021-9-2