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腰肌劳损食疗方法有哪些_日常养生_食疗养生_养生之道网

2、腰肌劳损食疗方法之良姜猪脊骨粥 高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。 3、腰肌劳损食疗方法之薏苡仁生姜羊肉汤
www.ys137.com/yinshi/17248...html 2021-9-11

强直性脊柱炎不能吃什么_饮食禁忌_食疗养生_养生之道网

1、强直性脊柱炎不能吃什么 1.1、高脂肪类食物 在体内氧化的过程中,能够产生酮体,而过多的酮体对关节有较强的刺激作用,导致强直性脊柱炎病情加重。 食物:肥猪肉、花生米、芝麻、黄豆、松子仁、核桃肉、葵花子、披萨、汉堡等。
www.ys137.com/yinshi/18140...html 2021-9-18

养胃猪肚汤的做法_养胃_食疗养生_养生之道网

材料:莲藕800克,红豆、莲子各50克,红枣5个,章鱼干1只,踭500克,陈皮1/3个,生姜3片。 做法:各物洗净,莲藕去节、切段;红豆、莲子、章鱼稍浸泡;红枣去核;踭切块,与生姜一起下瓦煲,加水3000毫升,武火煲沸后改文火煲两小时...
www.ys137.com/yinshi/15308...html 2021-9-5

养胃猪肚汤的做法_食疗养生_养生之道网

材料:莲藕800克,红豆、莲子各50克,红枣5个,章鱼干1只,踭500克,陈皮1/3个,生姜3片。 做法:各物洗净,莲藕去节、切段;红豆、莲子、章鱼稍浸泡;红枣去核;踭切块,与生姜一起下瓦煲,加水3000毫升,武火煲沸后改文火煲两小时...
www.ys137.com/yinshi/15308...html?fr... 2021-8-26

牛腱子肉的营养价值_吃牛腱子肉的好处_食材营养_食材_养生之道网

吃牛腱子肉的最佳时间 一般在夏、秋季食用牛腱子肉最佳。 牛腱子肉的选购方法 分辨牛腱子肉是否新鲜很简单,凡色泽鲜红而有光泽,肉纹幼细,肉质坚实,无松弛之状,用尖刀插进里脊肉内拔出时感到有弹性,肉上的刀口随之紧缩的,就是新鲜的...
www.ys137.com/shicai/16313...html 2021-9-4

防治男人遗精九大食物 食用还能防早泄_养生文化_养生之道网

《药性考》中说它“降火滋肾”,《食物宜忌》也认为海参能“补肾经,益精髓”。古有“海参丸”,用于治疗“腰痛、梦遗、泄精”,就是以海参为主,同胡桃肉、猪骨髓、龟板等研制而成的。对心肾不交,阴虚火旺的遗精早泄者,成为适宜。
www.ys137.com/infos/3002...html 2021-9-2

让我们也能成为“肉食者”_常见问题_糖尿病_养生之道网

不论是糖尿病患者还是普通人,都应适当吃肉食,且饮食要科学、合理,营养要均衡,不要偏食。肉类是人体蛋白质的主要来源之一,与植物蛋白相比,动物蛋白的氨基酸组成比例更接近于人体,更容易被人体所消化、吸收和利用。肉类所含热量较高,在一...
www.ys137.com/tnb/68158...html 2021-9-25

牛柳的营养价值_吃牛柳的好处_食材营养_食材_养生之道网

"牛柳"指的是牛的里脊肉。是一种十分美味的食材,被广泛用于各色菜肴之中。我国牛胴体大体上分为十二块,现代化屠宰加工企业将牛肉分为里脊(牛柳)、外、眼肉、上脑、胸肉、肩肉、米龙、腱子肉、腹肉等。
www.ys137.com/shicai/15963...html 2021-9-19

腰肌劳损药膳方_中医常识_中医养生_养生之道网

2.良姜猪脊骨粥:高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲 10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。 3.薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。 肝肾两虚型 [临床表现]...
www.ys137.com/zyys/34...html 2021-8-31

冬季进补吃什么最好_时令养生_养生之道网

【制作】将麦冬、天冬、熟地、生地、人参洗净,麦冬、人参切薄片,把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味即可,饮汤吃猪脊髓、人参。每天1料。 【功效】滋阴补髓,颐养容颜。用于气血不足、容颜无华,或阴虚...
mip.ys137.com/slys/18125...html 2021-5-12