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鱼柳的营养价值_吃鱼柳的好处_食材营养_食材_养生之道网

可以叫“柳”的一般是运动适量的地方,如猪里脊、牛腰之类。运动太多,肌纤维就粗了,运动太少,又很松散。鸡是例外,因为鸡的肌肉纤维本来就细,所以是运动量大的胸脯处。 鱼柳实际上就是一种鱼肉的加工产品了,剔除骨头以后光剩下肉的...
www.ys137.com/shicai/16807...html 2021-9-20

疳积脾虚怎么办_日常养生_食疗养生_养生之道网

2、疳积脾虚吃什么 红薯 俗称甘薯、山芋。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏”。脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之...
www.ys137.com/yinshi/16915...html 2021-9-19

锅包肉是什么地方的菜_日常养生_食疗养生_养生之道网

食材:新鲜里脊肉300克,姜丝5克,葱丝20克,香菜10克,精盐、料酒、酱油、白糖、醋、鲜汤、水淀粉、色拉油各适量。 步骤: 1.新鲜的里脊肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的大片,用精盐、料酒拌匀腌制十分钟,再把腌好的肉...
www.ys137.com/yinshi/5979...html 2021-9-11

吃什么排体内湿气_日常养生_食疗养生_养生之道网

食材:猪脊骨500克,白扁豆50克,枣干8颗,莲子10粒,葱、姜适量,水、食盐适量做法: 1.1、白扁豆、莲子用清水浸泡半小时,红枣洗净备用,生姜切片,葱洗净后切葱节备用。 1.2、猪骨洗净后冷水下锅,水沸后,捞出猪骨洗去浮沫,将血水...
www.ys137.com/yinshi/16754...html 2021-9-11

老中医药膳之补阴药膳方_食疗养生_养生之道网

【药膳名称】:补髓汤【药膳功效】:滋阴补肾,填精补髓.适用于肾阴虚,头昏目眩,腰膝酸痛,多梦遗精等症. 【药膳原料】:鳖1只 猪脊髓200克 生姜 葱 胡椒粉 味精各适量 【药膳制作】:1,将鳖用开水烫死,揭去鳖甲, 去内脏和头,爪...
www.ys137.com/yinshi/224...html 2021-8-18

壮阳补肾吃什么好_养生人群_养生之道网

《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,...
mip.ys137.com/ysrq/19451...html 2021-7-18

榴莲壳、核、肉的吃法大全_日常养生_食疗养生_养生之道网

榴莲核的吃法 1、榴莲核瘦肉桂圆汤 材料:15克榴莲核、2两瘦肉、适量桂圆肉。 做法:将材料加入水中煮。 2、冬瓜榴莲核鸡骨汤 材料:鸡骨头,榴莲核,冬瓜,粉丝,油面筋,香菜。 做法:将鸡骨头、榴莲核、冬瓜、油面筋放入电饭煲中煮30...
www.ys137.com/yinshi/1421...html 2021-9-8

冬季食用猪蹄 滋阴美容又可补充胶原蛋白_食疗养生_养生之道网

由于猪蹄含胆固醇含量高,有胃肠消化功能减弱的老年人每次不可食之过多;患有肝病疾病、动脉硬化及高血压病的患者应少食或不食为好;凡外感发热和一切热证、实证期间不宜多食;晚餐吃的太晚时或临睡前不宜吃猪蹄,以免增加血黏度。
www.ys137.com/yinshi/40778...html 2021-8-23

脊柱肿瘤的早期症状_其他癌症_肿瘤_病友圈_养生之道网

2.3、另外,如果受伤造成细菌感染,长期从事物理辐射、接触重金属等,寄生虫侵入人体,长期从事化学研究、接触化学物质等,长期吸烟、吃变质的食物等等,这些都是致癌因素,极易引发细胞病变,引发肿瘤。
www.ys137.com/jibing/zl/17572...html 2021-9-17

山西冬至吃什么_时令养生_养生之道网

3、 莲藕猪脊汤 原料:连骨猪脊500g,莲藕250g,葱段、姜片、料酒、精盐各适量。 做法:1.将莲藕洗净,切成厚片;猪脊髓洗净,入沸水中氽烫后捞出,沥干水分。2.将猪脊髓与藕片同放入砂锅,加适量清水,放入葱段、姜片和料酒,用大火烧开...
mip.ys137.com/slys/17795...html 2021-5-14