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减肥的睡前运动有哪些呢_健康百科_健康科普_养生之道网

吃完饭可别直接坐着不动,这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。去洗洗碗,收拾一下厨房很不错,这样可以让你站一会。你知道吗?饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身。如果你有时间的话,可以饭后出去散个步。“饭后走一走,活...
mip.ys137.com/kepu/jiankangbaike/359... 2021-11-18

夏季开车多诱惑 安全驾驶注意事项_健康百科_健康科普_养生之道网

夏季很多人喜欢戴墨镜开车,这是不对的做法,同时也要谨防酒后驾车、疲劳驾驶,采取措施防止爆胎、自燃。一起来看看13个安全驾驶注意事项! 夏季开车多诱惑 安全驾驶注意事项 1、不宜戴墨镜 墨镜的暗色,能延迟眼睛把影像送往大脑的时间,这种...
mip.ys137.com/kepu/jiankangbaike/346... 2021-11-18

喝完酒睡眠不好怎么办_健康百科_健康科普_养生之道网

酒足饭饱,倒头就睡。这曾经是不少人想象中舒适生活的理想状态,但如今,讲求健康的人们却越来越深刻地认识到,这将给身体带来很大的伤害。正所谓“夜饱损一日之寿,夜醉损一月之寿”。 喝完酒睡眠不好怎么办?养生专家介绍,人在忙碌了...
mip.ys137.com/kepu/jiankangbaike/256... 2021-11-18

椰子油过期还能用吗 椰子油怎么保存时间长_美食菜谱_养生之道网

鸡肉泥子卷 美食菜谱2021-11-23 18:22:42 毛桃怎么清洗?毛桃怎么洗干净? 美食菜谱2021-11-23 18:22:42 海鲜咖喱饭 美食菜谱2021-11-23 18:22:42 这样吃洋葱更健康 常吃洋葱的好处有哪些?[图] 美食菜谱2021-11-23 18:...
www.ys137.com/meishi/65318...html?iv... 2021-11-24

山药牛油果能一起吃吗?牛油果和山药一起吃有什么好处?_美食菜谱...

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www.ys137.com/meishi/65369...html?iv... 2021-11-23

青柠檬泡水喝的作用有哪些呢_健康百科_健康科普_养生之道网

香浓玉米汁的做法 饮食健康2021-11-18 14:47:06 咖喱中所含物质可杀死癌细胞 疾病保健2021-11-18 14:46:49 麻辣年糕的做法 饮食健康2021-11-18 14:46:48 少女时期过胖容易患卵巢癌 疾病保健2021-11-18 14:46:43 肉烩...
mip.ys137.com/kepu/jiankangbaike/451... 2021-11-18

酸奶胀气能喝吗?酸奶胀袋能喝吗?_美食菜谱_养生之道网

鸡肉泥子卷 美食菜谱2021-11-23 18:22:42 毛桃怎么清洗?毛桃怎么洗干净? 美食菜谱2021-11-23 18:22:42 海鲜咖喱饭 美食菜谱2021-11-23 18:22:42 这样吃洋葱更健康 常吃洋葱的好处有哪些?[图] 美食菜谱2021-11-23 18:...
www.ys137.com/meishi/65321...html?iv... 2021-11-24

糙米的吃法_哪些人不能吃糙米_食材_养生之道网

6.饭熟后,将切碎的菜叶加入一起拌匀即可。可以加少许盐调味。 咖喱糙米饭 原料:糙米100克、麦仁50克、白米50克、芥蓝梗100克、胡萝卜100克、咖喱粉若干。 做法: 1.提前将糙米、麦仁洗干净后泡水8个小时。
mip.ys137.com/shicai/10836...html 2021-8-13

煮菜不放油可以减肥吗_减肥塑身_运动养生_养生之道网

干锅羊肉的做法 饮食健康2021-11-03 15:51:46 小熊口袋三明治的做法 饮食健康2021-11-03 15:51:43 鸡腿咖喱饭做法 饮食健康2021-11-03 15:51:40 马路十字早餐的做法 饮食健康2021-11-03 15:51:37 咖喱鸡肉金针菇饭的...
m.ys137.com/ydys/17203...html?ivk_sa... 2021-11-3

糙米的吃法_哪些人不能吃糙米_食材吃法_食材_养生之道网

咖喱糙米饭 原料:糙米100克、麦仁50克、白米50克、芥蓝梗100克、胡萝卜100克、咖喱粉若干。 做法: 1.提前将糙米、麦仁洗干净后泡水8个小时。 2.白米洗干净后待用。菜梗和胡萝卜切小丁。
www.ys137.com/shicai/10836...html 2021-11-17