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甜瓜的营养价值_吃甜瓜的好处_食材营养_食材_养生之道网

甘瓜,香瓜、哈密瓜,白兰瓜,华莱士瓜 4、简介 甜瓜是葫芦科甜瓜属一年生蔓性草本植物。茎、枝有棱。卷须纤细,单一,被微柔毛。叶柄长具槽沟及短刚毛;叶片厚纸质,上面粗糙,被白色糙硬毛。花单性,雌雄同株。雄花:数朵簇生于叶腋;...
www.ys137.com/shicai/16283...html 2021-9-22

降血压的15种水果_日常养生_食疗养生_养生之道网

高血压宜吃西瓜、柿子、芒果、木瓜、桃子、香蕉、哈密瓜、草莓、奇异果、柠檬、石榴、桔子。这些水果都含有丰富的钾,而钾能防止体内钠的积蓄,从而可以预防高血压等疾病。 1、西瓜 美国佛罗里达州立大学的研究者发现,体重超重的人吃西瓜...
www.ys137.com/yinshi/5980...html 2021-9-14

大暑吃什么水果好_节气养生_时令养生_养生之道网

哈密瓜有“瓜中之王”的美称,不仅好吃,而且营养丰富,药用价值高。有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。但哈密瓜性凉不宜吃得过多,以免引起腹泻。 2、水蜜桃 水蜜桃是一种营养价值很高的水果,而且桃水蜜桃含有丰富的碳...
www.ys137.com/slys/15713...html 2021-9-20

夏至养生吃什么果蔬好_节气养生_时令养生_养生之道网

1、哈密瓜 食用哈密瓜对人体造血机能有显着的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善,还能够有效防止人被晒出斑来。哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂,而这种抗氧化剂能够有效...
www.ys137.com/slys/15174...html 2021-9-17

肾病可以喝绿茶吗_补肾_食疗养生_养生之道网

哈密瓜营养丰富,常食不仅对人的心脏和肝脏大有好处,而且对胃病、贫血、便秘等疾病都有较好的辅助治疗作用。但对于慢性肾功能衰竭患者来说却是禁食之类。此类患者因肾脏排泄和调节功能失常,临床上常出现少尿或无尿现象,从而引起体内钾代谢...
www.ys137.com/yinshi/17427...html 2021-9-6

夏至是哪天_时令养生_养生之道网

2、哈密瓜: 哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。食用哈密瓜对人体造血机能有显着的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口...
www.ys137.com/slys/17053...html 2021-8-26

山竹怎么吃才好_日常养生_食疗养生_养生之道网

山竹最好是生吃,在西式烹饪中可以跟草莓或者覆盆子一块儿制作可口的甜品,另山竹哈密瓜汁具有益智醒脑的作用,特别适合脑力劳动者。山竹在料理前通常需要剥皮,最好的方法就是用餐刀绕着果实的中心割一个口(注意不要伤及里面的果肉),稍微旋...
www.ys137.com/yinshi/1479...html?fro... 2021-9-15

山竹怎么吃才好_日常养生_食疗养生_养生之道网

山竹最好是生吃,在西式烹饪中可以跟草莓或者覆盆子一块儿制作可口的甜品,另山竹哈密瓜汁具有益智醒脑的作用,特别适合脑力劳动者。山竹在料理前通常需要剥皮,最好的方法就是用餐刀绕着果实的中心割一个口(注意不要伤及里面的果肉),稍微旋...
www.ys137.com/yinshi/1479...html 2021-9-5

山竹养生食谱推荐_日常养生_食疗养生_养生之道网

材料:山竹2个、哈密瓜300克。 做法:山竹去皮去籽、哈密瓜去皮去籽切小块,两种材料放入果汁机中,加冷开水200毫升,拌匀即可。 功效:益智醒脑、改善健忘。 5、山竹生菜沙拉 材料:山竹2个、番茄1个、苹果1个、生菜1棵、沙拉酱。
www.ys137.com/yinshi/1479...html 2021-9-4

糖尿病人不宜吃香瓜_饮食_糖尿病_养生之道网

含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。 2、水果的供给量 水果是糖尿病食谱的一部分。每100克新鲜水果产生的能量约为20~...
www.ys137.com/tnb/2991...html 2021-9-22