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夏天喝什么水解暑_夏季养生_时令养生_养生之道网

4、哈密瓜 哈密瓜味甘性寒,具有利便、益气、消暑止渴、清肺热的功效。哈密瓜中还含有丰富的抗氧化剂,能增强皮肤的抗防晒能力,减少黑色素形成,具有美容防晒的功效。 5、枇杷 枇杷全身皆是宝,果实中含有有机酸,能增进食欲,帮助消化吸收,...
www.ys137.com/slys/17075...html 2021-9-12

吃瓜子会胖吗_食疗养生_养生之道网

3、哈蜜瓜 每100克只有34大卡的热量,所以晚上饿了的话吃上几块清甜的哈密瓜,是不会给身体造成负担的哦你,除此之外,哈蜜瓜含有丰富的维生素A和维生素C,对于健康和美容很有好处。
www.ys137.com/yinshi/16887...html 2021-9-1

慢性肾小球肾炎要补充什么营养_补肾_食疗养生_养生之道网

3、肾病患者不宜吃哈密瓜 哈密瓜营养丰富,常食不仅对人的心脏和肝脏大有好处,而且对胃病、贫血、便秘等疾病都有较好的辅助治疗作用。但对于慢性肾功能衰竭患者来说却是禁食之类。
www.ys137.com/yinshi/17008...html 2021-9-11

晚上上班吃菠萝会胖吗_养生人群_养生之道网

每100克只有34大卡的热量,所以晚上饿了的话吃上几块清甜的哈密瓜,是不会给身体造成负担的哦你,除此之外,哈蜜瓜含有丰富的维生素A和维生素C,对于健康和美容很有好处。 3.4、番茄 每100克番茄仅含有19大卡的热量,所以晚上饿了的话吃...
mip.ys137.com/ysrq/18023...html 2021-5-11

升糖指数高的水果有哪些_糖尿病_养生之道网

含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用,此类水果每100克提供的能量超过100千卡。 其他升糖指数高的食物包括: 五谷类:白饭、馒头、油条、糯米饭、白面包、燕麦片、...
www.ys137.com/tnb/15960...html 2021-8-27

儿童喝什么水果茶好_饮水健康_养生之道网

材料:菠萝半个、苹果半个、梨半个、百香果1个、哈密瓜1/4个、橙子半个、柠檬2片、红茶包2包、矿泉水、冰糖或蜂蜜适量。 做法:橙子、柠檬切片,菠萝、哈密瓜、苹果、梨切成小块,百香果取出果肉。矿泉水注入锅内,大火烧开,加入菠萝...
mip.ys137.com/ysjk/17511...html 2021-5-12

高血糖病人不宜吃的水果蔬菜_饮食_糖尿病_养生之道网

含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等糖尿病人不宜食用。洋葱、蒜苗、藕、胡萝卜、鲜蚕豆、鲜豌豆等也应该少吃。高血糖在饮食上面须注意: ...
www.ys137.com/tnb/15639...html 2021-9-11

血糖高什么水果不能吃_糖尿病_养生之道网

红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。
www.ys137.com/tnb/17558...html 2021-8-28

有什么水果可以降血糖_饮食_糖尿病_养生之道网

血糖过高不能吃含糖量特别高的水果,例如:苹果、梨、桃、哈密瓜、葡萄。 3、血糖高不能吃的干果 蜜枣、杏干、柿饼、葡萄干、桂圆等。 4、血糖高不能吃的零食 糖果、罐头、冰激凌、甜面包、甜糕点等。
www.ys137.com/tnb/17534...html 2021-9-8