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动脉硬化适宜吃的水果_老年人_养生人群_养生之道网

所含蛋白质中粘液蛋白质量很高,粘液蛋白能防止脂肪沉积在血管壁,从而维持血管壁的正常弹性。山芋中的纤维素还能阻止糖类转化为脂肪。预防动脉硬化,不妨吃点山芋。 3.3、黑木耳 有显着的抑制血小板凝集的作用,也是预防动脉硬化的“良药”...
www.ys137.com/ysrq/17607...html 2021-11-23

得了糖尿病吃什么补品最好_饮食_糖尿病_养生之道网

尿中微量白蛋白和24小时尿蛋白定量测定,有助于糖尿病肾病的早期诊断。 3、糖尿病不能吃什么 3.1、糖尿病人最好不宜吃易使血糖升高的食物 白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁...
www.ys137.com/tnb/17925...html 2021-11-11

春季吃莲藕好吗_春季养生_时令养生_养生之道网

5、莲藕尽量不要生食 有些藕寄生着姜片虫,很容易引起姜片虫病。人吃了带囊蚴的生藕,囊蚴就会在小肠内发育为成虫,成虫附在肠黏膜上,会造成肠损伤和溃疡。 哪些人不宜吃莲藕 1、产妇不宜太早吃莲藕 ...
www.ys137.com/slys/17728...html 2021-11-13

五谷富含哪种营养素_食材百科_食材_养生之道网

哪类人不宜吃五谷杂粮 1、消化能力有问题的人 消化能力有问题的人(例如,胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃五谷杂粮,因为这些食材较粗糙,跟胃肠道物理摩擦,会造成伤口疼痛。容易胀气的人,吃多了也不舒服。
www.ys137.com/shicai/17170...html 2021-11-19

老年人补钙的食物有哪些_老年人_养生人群_养生之道网

养生之道网:老年人普遍骨质疏松,需要补钙,食物是最健康的补钙方式,那么老年人补钙的食物有哪些呢?下面养生之道网为您介绍老年人补钙的食物有哪些,看看吧。 老年人补钙的食物有哪些? 1、骨头 ...
www.ys137.com/ysrq/2821...html 2021-11-8

血脂高是什么病的症状_中医常识_中医养生_养生之道网

血脂高是心血管疾病的一种症状,它是血脂升高造成的,高血脂的危害非常大,尤其是对老年人,那更是让人痛心。 2、血脂高的症状 2.1、看东西一阵阵模糊,这是血液变粘稠,流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
www.ys137.com/zyys/17541...html 2021-11-7

冠心病人适宜吃什么食物_老年人_养生人群_养生之道网

2、冠心病人适宜吃什么食物之植物油 多数动物油中饱和脂肪酸的含量较高,而植物油中则是不饱和脂肪酸的含量居多,因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。如大豆油、玉米油、芝麻油、棉子油、红花油和葵花子油,这些油中多不饱和脂肪酸...
www.ys137.com/ysrq/17740...html 2021-11-16

海参糖尿病人能吃吗_饮食_糖尿病_养生之道网

3、吃海参的禁忌 3.1、肾功能不好的人最好不要吃海参,因为海参含有丰富的蛋白质,能够增加肾脏负担。 3.2、不要过多食用,因为海参的营养价值非常高,吃多了会产生副作用。 糖尿病人不能吃的食物有哪些 ...
www.ys137.com/tnb/17461...html 2021-11-20

预防老年痴呆的饮食_老人饮食_老人保健_养生之道网

鳄梨富含维生素E,它被确认能降低老年痴呆症的发病风险。鳄梨还富含不饱和脂肪酸,对血管很有好处。 1.3、姜黄 富含姜黄素,具有强大的抗氧化作用。印度人据称老年痴呆症的发病率只有欧美人的1/4,可能就与印度人常吃富含姜黄成分的咖喱...
www.ys137.com/yanglao/18004...html 2018-8-28

骨质疏松吃什么比较好_日常养生_食疗养生_养生之道网

现代社会中有些人因为工作性质(如长年夜班、井下工作),或整天工作、生活在高楼大厦,出门以车代步,接受阳光照射机会太少,导致体内维生素D不足,影响钙质吸收,造成骨质疏松。
www.ys137.com/yinshi/19379...html 2021-11-23