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卷心菜做沙拉要焯水吗_食材百科_食材_养生之道网

包菜沙拉很适合在食欲差、没胃口的时候吃,它能增进食欲、促进消化。包菜沙拉的做法很简单,直接将包菜手撕成小块或者切成细丝装碗,用盐腌一下,将腌渍的水去掉后,加入切好的胡萝卜丝和番茄片,加入适量的沙拉酱搅拌均匀即可。
www.ys137.com/shicai/17528...html 2021-9-13

水煮白菜怎么做最有营养_食谱百科_食谱_养生之道网

水煮白菜做法一 1、木耳用水泡发洗净。 2、把白菜洗净待用。 3、把白菜切成宽段。 4、玉米粒和豌豆粒是在超市买的现成的。 5、火腿肠切成丁待用, 6、姜切丝、葱切丁待用。 7、锅置火上加入色拉油。油温7成热时放入姜丝、...
www.ys137.com/shipu/17326...html 2021-9-15

圆白菜和什么一起炒_食材百科_食材_养生之道网

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了洋葱炒圆白菜做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。 2、圆白菜和猪血一起炒 食材:猪血、白菜、干辣椒、葱、姜、蒜、料酒、酱油、食...
www.ys137.com/shicai/17052...html 2021-9-8

手撕包菜的五种做法_日常养生_食疗养生_养生之道网

做法三 制作食材:包心菜(1只,630克)、干辣椒(15只)、花椒(1汤匙)、蒜末(1汤匙)、香菜(1棵)、油(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、海天铁强化金标生抽王(1汤匙)、盐(1/5汤匙)。 制作步骤: ...
www.ys137.com/yinshi/137565...html 2021-9-15

白菜怎么切 切法正确营养流失少_食材百科_食材_养生之道网

做法: 1、将白菜心切成寸块大小,辣椒切菱角块,海米发好。 2、炒勺加底油,上火烧热,放大花椒炸一下捞出不要,放入辣椒块、海米、姜丝、白菜、煸炒适度,加醋稍烹一下,放糖,添少许汤,加精盐、绍酒、味精稍煨一会儿,勾芡,淋香油...
www.ys137.com/shicai/15485...html 2021-9-2

白菜做法技巧详解_日常养生_食疗养生_养生之道网

下面是有关辣白菜做法技巧详解,想尝下辣白菜滋味的吃货可以自己试下。 主要材料:大白菜1小颗 辅料:大蒜1根,葱白1根,老姜半块,辣椒粉70克,盐50克,白砂糖30克,胡萝卜半根,苹果半个,梨半个,韭菜两根。
www.ys137.com/yinshi/1373...html 2021-9-15

清水白菜怎么做最有营养_食谱百科_食谱_养生之道网

清水白菜做法二 1、大白菜洗净,撕成小块。 2、枸杞用温水泡下。 3、锅里放点橄榄油。 4、把白菜倒进锅里煸炒。 5、再加入水煮开,放点盐,煮好后装盘再加上泡好的枸杞。 6、一盘爽口,营养的清水白菜就可以吃了,还真好吃。
www.ys137.com/shipu/17358...html 2021-9-16

球生菜是不是卷心菜_食材百科_食材_养生之道网

卷心菜,又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。学名结球甘蓝,结球甘蓝是十字花科、芸薹属的植物,甘蓝具的耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点,在中国各地普遍栽培,是中国东北、西北、华北等...
www.ys137.com/shicai/17542...html 2021-9-7

卷心菜做沙拉要焯水吗_食材百科_食材_养生之道网

包菜沙拉很适合在食欲差、没胃口的时候吃,它能增进食欲、促进消化。包菜沙拉的做法很简单,直接将包菜手撕成小块或者切成细丝装碗,用盐腌一下,将腌渍的水去掉后,加入切好的胡萝卜丝和番茄片,加入适量的沙拉酱搅拌均匀即可。
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白菜怎么切 切法正确营养流失少_食材_养生之道网

做法: 1、将白菜心切成寸块大小,辣椒切菱角块,海米发好。 2、炒勺加底油,上火烧热,放大花椒炸一下捞出不要,放入辣椒块、海米、姜丝、白菜、煸炒适度,加醋稍烹一下,放糖,添少许汤,加精盐、绍酒、味精稍煨一会儿,勾芡,淋香油...
mip.ys137.com/shicai/15485...html 2021-7-3