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脑梗塞吃什么食物好_安神补脑_食疗养生_养生之道网

芦笋有降血压和降血脂的作用。能增强血管壁弹性,防止血管硬化,治疗心动过速,对心脑血管病有较强的防治作用。 6、蕨菜 蕨菜含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。
www.ys137.com/yinshi/14924...html?fr... 2021-9-7

提神醒脑的七种食物_安神补脑_食疗养生_养生之道网

养生导读:晚上睡不好,白天人们容易犯困,睡不醒,这种精神状态会影响到正常的工作和学习。所以,提神醒脑是关键。喝一些提神蔬果饮料、吃一些提神醒脑的食物都是很好的方法。下文具体介绍了几种提神醒脑的食物
www.ys137.com/yinshi/53615...html 2021-9-8

吃什么补脑增加记忆力_安神补脑_食疗养生_养生之道网

瘦猪肉有滋阴润燥的作用。牛肉具有健脾益胃,健脑的功效。鸡肉可以温中益气、健脑补脑。鸭肉具有滋阴养胃,利水消肿,补脑的作用。骨髓可以补肾壮骨,补益脑髓。鸡肉能给我们提供优质蛋白质,还有增强记忆力的作用。
www.ys137.com/yinshi/15444...html 2021-9-15

镇静安神的食物_安神补脑_食疗养生_养生之道网

镇静安神的食物 1、驴肉 功效:补气、安神镇定、壮阳、补血。 适宜人群:一般人均可食用驴肉。风眩肢挛,积年劳损,短气乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,久病之后的气血亏虚,阴血不足,不寐多梦、功能性子宫出血和出血性紫癜者更宜。
www.ys137.com/yinshi/16767...html 2021-9-15

脑血栓吃什么食物好_安神补脑_食疗养生_养生之道网

养生之道网导读:脑血栓吃什么食物好?脑血栓是指血液中的各种栓子(如心脏内的附壁血栓、动脉粥样硬化的斑块、脂肪、肿瘤细胞、纤维软骨或空气等)随血流进入脑动脉而阻塞血管,是现代老年人的常见病,病死率很高。那么,脑血栓吃什么食物好...
www.ys137.com/yinshi/14883...html?fr... 2021-9-9

安神补脑汤有哪些_安神补脑_食疗养生_养生之道网

功效:安神补脑,益脾胃,补肝肾。 3、莲藕苹果排骨汤 材料:苹果、排骨、莲藕。 做法:新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟,放入切好的苹果煲几分钟,即可食用。
www.ys137.com/yinshi/16450...html 2021-9-10

安神促进睡眠的食物有哪些_安神补脑_食疗养生_养生之道网

安神促进睡眠的食物有哪些 1、菠菜 名副其实的“蔬菜之王”,因为它的营养价值相当于鸡蛋、胡萝卜、西红柿等食物的总和。菠菜的红根还含有一般蔬果所没有的维生素K 。菠菜中的叶酸能够维持大脑血清素的稳定,促进健康,让人保持心情平和,起...
mip.ys137.com/yinshi/15718...html 2021-9-10

孕妇补脑的食物有哪些_安神补脑_食疗养生_养生之道网

1、常见的孕妇补脑的食物 1.1、豆类 爱吃豆类食品的准妈营养更全面,因为豆类是重要的健脑食品,像红豆、绿豆、黑豆等,如果孕妇能多吃些豆类食品,对胎儿脑部发育很有帮助。 1.2、鸡蛋 鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷...
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神经性耳鸣吃什么药_安神补脑_食疗养生_养生之道网

2、安神补脑的食物:蜂蜜 大量的糖份具有兴奋作用,但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(苯基二氢喹唑啉),这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。
www.ys137.com/yinshi/16766...html 2021-9-15

初中生补脑吃什么好_安神补脑_食疗养生_养生之道网

3、安神补脑汤:黄精30克,玉竹30克,决明子9克,川芎3克,猪排骨500克,猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。将中药煎汤去渣,取汁备用;将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末煮沸,再加备好的药汁,用小火煨炖30分钟调味即成。此汤补脑安神...
www.ys137.com/yinshi/15714...html 2021-9-17