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12种补肾壮阳汤的做法_补肾_食疗养生_养生之道网

功效:温补阳。阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。12、海马红枣炖瘦肉材料:海马6克,红枣5个(去核),猪瘦肉250克,生姜3片。做法:猪瘦肉洗净切块,放入沸水中氽去血水后放入砂锅,加入洗净的海马、红枣、生姜,大火煮沸,...
http://www.ys137.com/yinshi/146045_2.html 2021-9-17

哪些是补肾的食物_补肾_食疗养生_养生之道网

被古人誉为之谷,味甘性平,不仅形状像,还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者。 10、黑米 黑米因外皮乌黑而得名,又称补血糯米、贡米、黑珍珠,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。具有滋阴补肾、健脾暖肝、...
www.ys137.com/yinshi/14796...html 2021-9-15

什么泡茶补肾壮阳_补肾_食疗养生_养生之道网

共捣成细末,加蜂蜜适量入茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。此方有温纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效。 4、菟丝子泡茶可以补肾壮阳 菟丝子12克,绿茶3克,冰糖适量。将菟丝子捣碎,与绿茶、冰糖共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖10...
www.ys137.com/yinshi/17458...html 2021-9-16

男人吃什么能补肾壮阳_日常养生_食疗养生_养生之道网

豇豆性平、味甘,能入脾、胃二经,具有极好的健脾补肾的养生效果,对于一些肾虚、需要补肾的男性而言常吃点豇豆能起到极好的强肾作用。其中,在豇豆中含有丰富的膳食纤维,这种物质进入肠道中能够促进胃部消化液的分泌,从而更好的帮助肠胃...
www.ys137.com/yinshi/15853...html 2021-9-7

吃什么补肾精 12种食物最有效_补肾_食疗养生_养生之道网

吃什么补肾精 12种食物最有效 养生之道网导读:精不足就要注意补肾精,那么吃什么补肾精呢?日常有不少食物可以补肾强精,今天就吃什么补肾精这个问题,小编推荐12种有效补肾精的食物。 吃什么补肾精?
www.ys137.com/yinshi/1482...html 2021-9-12

喝什么花茶对好 推荐六款花茶_补肾_食疗养生_养生之道网

中医上有着肝肾同源的说法,精也要靠肝血的充养,精与血互相资生,肝阴不足,肾阴也就亏损。而之本色为黑色,肾阴亏虚,精气不能滋养双目,使之本色外露,因此眼圈发黑。人们如果在此时滋养肝肾阴津,对于缓解黑眼圈很有好处
www.ys137.com/yinshi/1483...html 2021-9-15

补肾阴怎么推拿_补肾_食疗养生_养生之道网

肾俞穴是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对月经不调、性冷感有帮助。因此,月经不调的女性不妨试试按摩肾俞穴,以调脱月经不调的烦恼。肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个。
www.ys137.com/yinshi/16874...html 2021-9-18

排毒的食物_补肾_食疗养生_养生之道网

给肾排毒的食物 1、山药 山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法,用焦糖“炮制”过的山药,补肾抗毒的功效会相应增强。
www.ys137.com/yinshi/16091...html 2021-9-15

12种补肾壮阳汤的做法_食疗养生_养生之道网

功效:此汤具有温壮阳之功效。尤其适用于属于阳虚体质的人群或是老年人虚喘伴有动则气喘加剧、乏力;老年人腰膝酸痛;或是男性性欲低下的人群服用。4、紫菜虾米汤材料:紫菜(干品)20克、虾米50克、生姜2片、葱花少许。
http://www.ys137.com/yinshi/146045.html?from=pc2wap_baidu 2021-9-18

肾虚怎么调理 推荐11个补肾方_补肾_食疗养生_养生之道网

功效:滋养阴,适用于肾亏引起的黄褐斑。 6、黄豆骨头汤 材料:黄豆,猪骨头,香菇几朵。 做法:直接把猪骨头和黄豆一起放进去煮就好了,用大火烧开之后把香茹放进调味用小火在煮半个小时加盐就可。
www.ys137.com/yinshi/1448...html 2021-9-15