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入秋吃桂圆的方法_秋季养生_时令养生_养生之道网

山药桂圆粥 山药具有滋阴补肾、养肝的作用,并且多吃利脾胃,不上火。所以,利用桂圆和山药一同煮粥,不仅能起到降火的作用,还能滋补五脏,适合所有人食用。 另外,山药中含有黏蛋白和膳食纤维,可以缓解桂圆上火所导致的便秘。
mp.ys137.com/slys/17423...html 2021-9-23

治疗囊肿的偏方大全_中医方剂_中医养生_养生之道网

枸杞子能壮阳你知道吗 早泄专栏07-01 11:38:22 治疗早泄的偏方有哪些 早泄专栏06-29 11:40:48 阳痿的六大误区有哪些 早泄专栏06-29 11:19:57 男人早泄怎么办 早泄专栏06-28 11:35:05 阳痿的穴位按摩方法有哪些 早泄专栏06-...
mp.ys137.com/zyys/17094...html 2021-9-22

秋季经络养生常桉12个穴位_秋季养生_时令养生_养生之道网

养生导读:秋季,阳气闭藏,是经络养生的好时机。经络通才能血气旺盛,那么秋季经络养生应该怎么做?不妨按按身上这些穴位。秋季经络养生,常桉12个穴位少生病。下面教你秋季经络养生的方法。秋季是经络养生的好时机...
mp.ys137.com/slys/1434...html 2021-9-24

教师上课如何保护嗓子_司机养生_养生人群_养生之道网

饮食要注意,尽量吃清淡的食物,不吃或少吃刺激性食物,特别是不要吃(如辣椒、大蒜头、生姜等)辛辣食物。除此以外,少吃诸如油炸类等坚硬、干燥的食物,以免对嗓子造成机械性损伤。少吃过热、过凉和辛辣的食物,戒烟少酒。不要吸烟,也...
mp.ys137.com/ysrq/17790...html 2021-9-24

肝阴虚治疗方剂有哪些_中医方剂_中医养生_养生之道网

把梗米淘净,放入砂锅里,加适量清水,用小火煮至米粒开花,加入猪肉末、豆鼓汁、枸杞子、菊花、精盐、味精、麻油,稍煮后便可食用,还可以加点红糖吃。 功效:此粥具有益肾养肝明目的功效,适于肝肾阴虚之慢性肝炎病人。
mp.ys137.com/zyys/18081...html 2021-9-22

虎杖的副作用_中医保健_养生常识_养生之道网

山药补肾效果好 山药补肾的食疗方 保健品09-02 16:39:36 枸杞怎么吃 枸杞的6种养生吃法 保健品09-02 16:04:33 怕冷者不宜服用西洋参 保健品09-01 17:23:36 8类人群不宜服用人参 保健品09-01 17:04:36 ...
mp.ys137.com/baike/643...html 2021-9-20

健脾补脾的中药有哪些_中医术语_中医养生_养生之道网

3、南瓜 了解更多南瓜的做法,推荐美天专题:吃瓜正当时之南瓜南瓜的做法大全南瓜是健胃消食的高手,其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激,适合患有胃病的人食用。而且,南瓜所含成分还能帮助食物消化。
mp.ys137.com/zyys/17850...html 2021-9-22

鸡架的营养价值_吃鸡架的好处_食材营养_食材_养生之道网

鸡架的营养价值、吃鸡架的好处 鸡骨架的营养成分表,营养素含量(每100克),磷(mg)>=0.01,钙(mg)>=0.01,蛋白质(g)=2.51 脂肪(g)=3.28,碳水化合物(g)=0.77。 鸡壳是富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸,...
mp.ys137.com/shicai/17103...html 2021-9-23

电饭煲怎么煮粥最好吃_日常养生_食疗养生_养生之道网

养生之道网导读:电饭煲怎么煮粥最好吃?很多人以为用电饭煲煮粥很简单,结果做出来的粥不是太稀就是太稠,味道也不好!那么电饭煲怎么煮粥最好吃?小编教你一些技巧。电饭煲怎么煮粥最好吃?
mp.ys137.com/yinshi/2377...html 2021-9-24

手上什么穴位快速排便_经络穴位_中医养生_养生之道网

3、揉搓穴位法 涌泉穴位于脚心部,用手掌快速揉搓,直到有热感为佳,每天早晚揉搓涌泉穴100下,接着揉搓各脚趾100下。中医学认为,人体诸多经脉都汇集 于足底,与全身各脏腑、组织、器官都有密切关系。尤其是刺激涌泉穴,有益于补肾壮阳、强...
mp.ys137.com/zyys/17111...html 2021-9-22