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孕妇运动注意事项 - 养生之道网

1、孕妇运动注意事项 孕妇运动要注意运动种类,速度,强度,时间要因人而异,不要勉强;注意选择简单有效,有规律的运动,还要注意循序渐进,速度从缓慢,到快慢适中,运动量以中等强度为宜;运动种类的选择原则是,避免身体接触性,避免腹部运动,避...
m.ys137.com/articles/1750... 2021-7-27

高血压注意事项_中医常识_中医养生_养生之道网

1、高血压患者生活的注意事项 1.1、适当锻炼身体 注意是适当锻炼,不宜剧烈运动,宜散步,打太极拳,以增强血管的舒缩能力,有利于降压。 1.2、药物不能中断 坚持吃药治疗是十分重要的一环。如一种药物产生耐药性而失效时,应及时更换其...
www.ys137.com/zyys/16304...html 2021-9-15

空手道的注意事项_运动养生_养生之道网

养生之道网导读:空手道的注意事项有哪些?空手道一种格斗技术,要练习空手道,得先了解一下空手道的注意事项,那么,空手道的注意事项有哪些?现在小编详细介绍。 文章目录 空手道的注意事项 1、空手道的注意事项 ...
mip.ys137.com/ydys/17793...html 2021-5-13

登山的准备物品和注意事项_运动养生_养生之道网

养生导读:天气越来越冷了,登山活动既可以锻炼身体,还可以取暖。那么秋季登山要准备什么,登山的注意事项又有哪些呢?养生之道为你介绍秋季登山要准备什么,有需要的朋友看看吧。 登山要准备什么物品?
mip.ys137.com/ydys/1441...html 2021-7-19

母乳喂养的十件注意事项_养生人群_养生之道网

母乳喂养的十件注意事项 养生之道网导读:妈妈们都知道母乳喂养对宝宝是有好处的,但是在一些情况下又有很多疑问。对母乳喂养的优势也说不出个所以然。那么,下面就来学习下小编为您盘点的有关母乳的秘密吧。
www.ys137.com/ysrq/436...html 2021-8-13

新手学车注意事项_司机养生_养生人群_养生之道网

养生导读:虽然现在学车的人越来越多,但是因为新手学车的注意事项太多,所以不少新手都抱怨开车太难学。下面养生之道就为大家总结了新手学车的注意事项大全,希望可以帮到各位。 1、调整好驾驶姿势 ...
www.ys137.com/ysrq/1441...html 2014-10-14

上班族用眼的注意事项_白领养生_养生人群_养生之道网

3、上班族用眼的注意事项之要对眼周进行卸妆 彩妆品对眼周的肌肤伤害很大,因此卸妆要特别小心,选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要,要选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
www.ys137.com/ysrq/18149...html 2021-9-22

滑雪的注意事项_运动养生_养生之道网

养生之道网导读:滑雪的注意事项有哪些?在冬季,滑雪是一项非常让人开心的运动项目,但是因为滑雪的难度比较高,也有一定的危险性,所以要注意的事项比较多,那么滑雪的注意事项有哪些? 文章目录
mip.ys137.com/ydys/19366...html 2021-5-11

老人出行注意事项_养生人群_养生之道网

养生之道网导读:老人出行注意事项有哪些?如今很多退休老人有很多空闲时间,旅游是打发时间和放松的最好选择。那么老人出行注意事项有哪些?一起来看看。 文章目录 老人出行注意事项 1、老人出行注意带上常备用药。
mip.ys137.com/ysrq/18044...html 2021-5-12

女人更年期有什么注意事项_养生常识_养生之道网

养生之道网导读:女性更年期会出现更年期综合症,为预防更年期综合症,女性要注意一下事项,女人更年期有什么注意事项呢,一起来看看女人更年期有什么注意事项吧。 最新一项统计表明,女性更年期症状发作时间已提前5年。更年期是在40岁~45岁之间,...
mip.ys137.com/baike/14745...html 2021-5-10