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7日迎大雪 大雪养生食谱保健康_节气养生_时令养生_养生之道网

5、海带炖豆腐 材料:豆腐250克,海带125克,精盐、姜末、葱花、花生油各适量。 做法:先将海带泡发,洗净,切成菱形片。然后,将豆腐切成大块,放入锅内煮沸,捞出过凉,切丁。接着,锅内放油烧热,加入葱花、姜末煸香,放入豆腐丁,海带片...
www.ys137.com/slys/1462...html 2021-9-14

滋阴降火汤有哪些_中医常识_中医养生_养生之道网

对付火气大,南方人经常用绿豆加海带以及少量冰糖,制成“理肝和气汤”——绿豆海带汤,具有清热解暑、清肝降火之功。绿豆和海带的结合,让这道绿豆海带汤不但能够缓解肝火旺盛,缓解头痛目眩、口苦口干等症状,还可辅助治疗早期高血压。
www.ys137.com/zyys/17246...html 2021-9-11

冬天吃海带有什么好处 御寒又保暖_中医常识_中医养生_养生之道网

海带喝水,每日1~2次。 2、海带排骨汤 做法:取海带100克,温水泡软,洗净,切小块;猪排骨250克,洗净,切段。共入锅中,加水1500毫升,武火煮沸,文火至骨酥肉烂,酌加精盐,即成。食肉喝汤,每日1次。
www.ys137.com/zyys/1468...html 2021-9-7

秋季上火吃什么去火_秋季养生_时令养生_养生之道网

1、海带炖老鸭子汤 准备材料包括老鸭子、海带、葱、姜、蒜、醋、花椒、糖。首先将鸭子的肉切下来,只用鸭架,然后切碎。海带清洗干净,切成片状。取干净的汤锅,烧开开水,将鸭架放进去焯一下,捞起来,备用。锅子放油,烧热之后,加入葱...
www.ys137.com/slys/17973...html 2021-9-15

秋季如何护肝养肝排毒_秋季养生_时令养生_养生之道网

1、五花肉炖海带 原料:五花肉、海带、青椒。 五花肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥。海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量...
www.ys137.com/slys/17976...html 2021-9-22

女性月经期能吃海带吗_女性保健_养生人群_养生之道网

材料:老鸭子半只、海带半斤、小蒜10左右、姜一块、枸杞一把。 做法:老鸭整理干净,切成大块;海带洗后切片,老姜拍烂待用;将鸭块倒入干锅中翻炒,待皮中的油爆出即可;水烧开后倒入炒好的鸭块、海带,加入备好的老姜、枸杞,大火开...
www.ys137.com/ysrq/16590...html 2021-9-22

排毒吃什么药_医检分析_医学健康_养生之道网

4.1、海带 推荐食谱:海带炖鸭 制法:将鸭剁成小块,海带切成方块,然后将鸭和海带用开水烧开,捞去浮末,加入葱、姜、料酒、花椒,用中火将鸭炖烂,再加入精和盐,最后就可以出锅装盘了。
www.ys137.com/yxjk/16976...html 2021-9-15

苹果搭配什么煲汤好_食材_养生之道网

2、苹果可以搭配海带煲汤 材料:苹果100克,胡萝卜90克,水发海带丝70克,水发紫菜50克,瘦肉80克调料:盐3克。将洗好的苹果去核,切小块;洗净去皮的胡萝卜切滚刀块;洗净的瘦肉切块。沸水锅中放入瘦肉块,氽煮后捞出,待用。砂锅中注水...
mip.ys137.com/shicai/17477...html 2021-5-11

隔夜的玉米排骨汤还能不能吃_食谱百科_食谱_养生之道网

在炎热的天气里,很多家庭都喜欢以排骨为原料的汤品,如海带排骨汤、花生排骨汤、玉米排骨汤、冬瓜排骨汤、莲藕排骨汤等。喝排骨汤本是为了养生,然而要是喝了隔夜(过夜)的排骨汤,很有可能对健康就是得不偿失啊!
www.ys137.com/shipu/16706...html 2021-9-8

牛蒡怎么煲汤_食材_养生之道网

海带和什么一起吃最好 食材吃法2019-02-27 14:37:22 鲍鱼的营养价值是什么 食材吃法2019-02-27 14:37:15 菠萝的营养价值有哪些 食材吃法2019-02-26 10:49:18 螃蟹的做法有什么 食材吃法2019-02-26 10:49:11 ...
m.ys137.com/shicai/17060...html 2021-9-22