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饭后小习惯为你的健康加分_食疗养生_养生之道网

火锅后喝点酸奶,可以有效保护胃肠道黏膜。此外,酸奶中含有乳酸菌,可抑制腐败菌的生长。 饭后喝大麦茶或橘皮水 消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素...
www.ys137.com/yinshi/231...html 2020-8-8

春天来了去吃“花”_食疗养生_养生之道网

3、菊花火锅 火锅里放入鸡汤煮沸,然后放入切得很薄的肉片或鱼片,盖上盖捂5分钟,而后抓一把鲜野菊花放进锅里,盖上盖再捂5分钟即成。食用时揭开火锅盖,一股菊花...
www.ys137.com/yinshi/126...html 2020-8-6

冬天吃鸽子的做法_时令养生_养生之道网

1、鸽子山药火锅的做法 原料:乳鸽4只,山药、猪肉、毛肚和青菜各250克,猪肚、水发粉丝、莴笋、藕和豆腐干各200克,姜片25克,葱白段15克,料酒30克,鸡汤3000克,味...
www.ys137.com/slys/17402...html 2020-7-19

山药怎么吃对身体好_食材_养生之道网

山药本身是一种补药,在吃火锅时,加上麻辣小料的作用,使性平的山药带有一定的热性,容易让人上火,因此,在吃火锅时,最好少吃山药。 3、忌怀小苏打等碱性药 在...
www.ys137.com/shicai/15959...html 2020-7-9

中药天麻6种常见的吃法_中医养生_养生之道网

6、天麻牛肉火锅 材料:天麻片,土豆片,玉兰片各150克,牛肚250克,牛肉500克,白荷花,黄豆芽,油菜,猪板油各100克,生姜片25克,葱白段15克,胡椒粉5克,味精8克,精...
www.ys137.com/zyys/141975...html 2020-8-5

冬季吃羊肉能喝酒吗_时令养生_养生之道网

所以说吃涮羊肉火锅时喝白酒容易伤及肠胃。此外,吃涮羊肉火锅时不少人暴饮暴食,会加重肠胃负担。这几种不良影响会产生“叠加效应”,对肠胃造成更大的伤害,极易...
www.ys137.com/slys/16413...html 2020-6-25

麻辣香锅的家常做法_食疗养生_养生之道网

2、蔬菜类食材在另一锅中焯水,时间不用太长,因为稍后还要入锅翻炒;起油锅,炒花椒、辣椒、火锅底料、小半碗辣酱和其他香料,将之炒香。 3、把炸好的虾、牛...
www.ys137.com/yinshi/1375...html 2020-8-9

梭边鱼和鲶鱼的区别_食材_养生之道网

梭边鱼火锅的做法 材料:鲜活梭边鱼1000克。 调料:葱段100克、泡子姜片50克、子弹头泡椒100克、独蒜100克、泡青菜梗50克、火锅底料全部、胡椒粉2克、精盐10克...
www.ys137.com/shicai/16941...html 2020-8-7

专家提醒:六大时刻吃冰对身体伤害大_食疗养生_养生之道网

6、吃火锅的时候 商业广告让全民以为冰饮是火锅最佳“凉伴”,其实肠胃忽冷忽热伤害很大,所以,吃火锅的时候,还是不要吃冰比较好,要吃就等吃完火锅后半小时再吃。
www.ys137.com/yinshi/376...html 2020-8-1

卤牛肚的做法及配料_食材_养生之道网

牛肚火锅的做法 原料牛毛肚250克、牛肝100克、牛腰100克、黄牛背柳肉150克、牛脊髓100克、鲜菜、牛油300克、豆瓣、姜末、辣椒、花椒、料酒、豆豉、醪糟汁、精盐...
www.ys137.com/shicai/16934...html 2020-6-25