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黑蒜能控三高吗_食材_养生之道网

1、减少食盐多吃健康食品。适当的减少钠盐的摄入可以减少体内的水钠潴留,有助于降低血压。日常中,要注意减少隐性盐的摄入,如腌制食品、腊味、酱油、海产品、火锅蘸料、快餐等都是重盐的食品。平时多喝荞子茶、多吃芹菜帮助降三高。
www.ys137.com/shicai/17770...html 2021-6-6

正月十五为什么蒸刺猬_时令养生_养生之道网

火锅,选好材料也能养生! 冬季养生1天前 橙子季,教你冬天怎么吃橙子不冷 冬季养生4天前 冬季手干裂怎么办 教你11招巧应对 冬季养生3小时前 冬季痰多怎么办 教你缓解方法 冬季养生1天前 ...
mip.ys137.com/slys/8037...html 2016-12-2

猪血煮多久才会熟_食材_养生之道网

猪血很好煮熟的。在家里做这个菜最好先过一下水,先把冷水倒锅里然后放入猪血。等到水少开了。猪血变了颜色。就倒出来,再用冷水冲洗一下。再煮着吃或者下火锅都可以。一般水开一分钟左右就熟了。
www.ys137.com/shicai/17788...html 2021-6-16

治疗胃火旺的小偏方_中医养生_养生之道网

胃火过旺属于肠胃方面的疾病,一般来说,胃病大多数都是吃出来的。像胃火就是经常食用辛辣和温热的食物所导致的,比如说羊肉、狗肉。寒冷的冬天到了,很多人都爱吃火锅,而吃火锅免不了要点羊肉,经常吃羊肉火锅势必导致胃火过旺。
www.ys137.com/zyys/16496...html 2021-6-13

三伏天养生吃什么减肥_时令养生_养生之道网

而且,羊肉含高蛋白,有的人吃多了也容易过敏。但对于大部分人,特别是一直呆在空调间里的人来说,和家人吃一顿炖或涮的火锅,是一个不错的选择。
www.ys137.com/slys/15857...html 2021-6-18

什么情况不能吃西洋菜_食材_养生之道网

西洋菜的食法很多,可作沙拉生吃,作火锅和盘菜的配料,作汤粉和面条的菜料、汤料。广东及海外华人最喜欢的食法是用特殊的鲜香风味。北方的美食店还用西洋菜做饺子馅,但必须去除过老的下段,否则吃起来会粗糙如草。西洋菜不耐贮藏,宜鲜...
www.ys137.com/shicai/17681...html 2021-6-1

炖羊肉必须要放开水吗_食谱_养生之道网

感冒初期的人不宜吃羊肉火锅。羊肉性质温热,有大补的作用,以感冒初期的患者为例,这时总吃羊肉火锅不利于病情的发散,会导致病情迁延不愈。 2、痛风病患不能吃羊肉 患有痛风、尿酸偏高的,要少吃羊肉火锅,最好不吃。因为羊肉火锅中嘌呤...
www.ys137.com/shipu/17739...html 2021-6-8

肉丸跟什么煮汤好_食材_养生之道网

可以把肉丸做菜吃,这样就吃得比较快了,可以做成辣椒爆炒火锅丸子,又好吃又好做,整个菜做下来不超过15分钟即可完成,流程如下: 1、首先要将辣椒洗净,大蒜子剥皮,洗干净待用。 2、然后将洗干净的辣椒和大蒜子,切成片或段,切好之后放在...
www.ys137.com/shicai/17984...html 2021-6-3

鸭血可以冷冻吗_食材_养生之道网

火锅底料用水化开,放入锅内烧沸熬味,下精盐、味精,放入血旺、鳝片、火腿肠、肉片、黄豆芽、水发木耳、大葱及各种蔬菜共煮。等黄豆芽断生后起锅转入盆内。 炒锅置旺火上,倒混合油烧至六成热,放入辣椒节炸呈棕红色,下花椒炸香,...
www.ys137.com/shicai/17604...html 2021-6-18

鲜鸭血能吃吗_食材_养生之道网

用料:鸭血旺500克,鳝片100克,火腿肠150克,猪肉100克,黄豆芽150克,鲜黄花50克,水发木耳50克,莴笋头100克,大葱50克,干辣椒15克,精盐1克,料酒10克,花椒5克,味精50克,火锅底料1包,混合油50克。
www.ys137.com/shicai/17599...html 2021-6-14