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女人吃男人的精子好不好_女性保健_养生人群_养生之道网

2、植物种子可以养肾补阳,如号称“起阳草”的韭菜和韭菜籽,还有山药、洋葱、芡实、枸杞、莲子、何首乌、板栗、腰果、桑葚等都可以养阳,建议男性多吃。 3、经常吃富含麦胚芽、玉米、全麦粉等食物,可以补充B族维生素和维生素E。因为缺乏...
www.ys137.com/ysrq/15722...html 2021-9-18

糖尿病老年人吃海参的好处_饮食_糖尿病_养生之道网

2、洋葱 甜润白嫩,含有前列腺素A和含硫氨基酸,有扩张血管、降血压、降血脂、防止动脉硬化作用,对预防糖尿病的并发症有益。 3、黄瓜 爽脆甘甜,含糖量仅1.6%,糖尿病病人可以此代替水果食用,并可从中获取维生素C、胡萝卜素、纤维素、矿...
www.ys137.com/tnb/17992...html 2021-9-18

春季吃什么减肥快_春季养生_时令养生_养生之道网

洋葱的解毒力毋庸置疑,在众多蔬菜中绝对是No.1,槲皮素、谷胱甘肽、膳食纤维、多酚、硒、低聚糖等等,洋葱的全身都是有效的解毒排毒、抗氧化的有效成分。 其中,强力的排毒解毒能源来自于有机硫化合物,当烹调前,先将洋葱切好,稍稍放置于...
www.ys137.com/slys/17769...html 2021-9-10

吃什么可以去除身上的湿气_日常养生_食疗养生_养生之道网

5、洋葱 具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。 6、鲤鱼 适当喝些鲤鱼汤,有助于祛湿开胃、利水消肿。而从营养学角度来说,鲤鱼富含优质蛋白、矿物质和维生素,极易被消化吸收。
www.ys137.com/yinshi/15961...html?fr... 2021-9-5

黄瓜炒肉片可以放洋葱_食谱_养生之道网

黄瓜炒肉片可以放洋葱 养生之道网导读:你知道黄瓜炒肉片可以放洋葱吗?黄瓜是日常生活中最常见的一种蔬菜,很多人都喜欢吃,尤其是生吃,那么你知道黄瓜炒肉片可以放洋葱吗?一起来看看。 文章目录...
mip.ys137.com/shipu/17602...html 2021-5-14

糖尿病吃人参好吗_中草药_中医养生_养生之道网

味淡性平,具有降低血糖作用,可用洋葱50~100克水煎服,也可作菜食用。 4、蚌肉苦瓜汤 苦瓜250克,蚌肉100克,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉,适用于轻型糖尿病。 5、沙参玉竹煲老鸭 ...
www.ys137.com/zyys/16083...html 2021-9-18

吃什么菜对肾好 14种养肾蔬菜_补肾_食疗养生_养生之道网

因为洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,而且又是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。因为它不但享有“菜中皇后”的美称,而且也是补肾壮阳佳品,所以男人一日三餐都离不开洋葱
www.ys137.com/yinshi/1486...html 2021-9-8

春季养生多吃什么_春季养生_时令养生_养生之道网

洋葱可健胃润肠、消食理气,对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用。另外,洋葱中还含有抗血小板凝聚的物质,能够稀释血液,改善大脑供血,缓解精神疲劳和心理紧张。工作压力大的人每天吃半个洋葱就可以收到良好的保健效果。
www.ys137.com/slys/17704...html 2021-9-15

八十岁的老人吃什么好_老年人_养生人群_养生之道网

尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食物时,里面的洋葱就像你的“救命草”。洋葱对高血压、高血脂和心脑血管病人确实有好处,而且生吃、凉拌效果最佳。 4、每餐之前喝两杯水 控制体重,对大多数人来说是一场“持久战”。研究人员发现,饭前...
www.ys137.com/ysrq/16260...html 2021-9-12

对眼睛好吗_日常养生_食疗养生_养生之道网

生葱像洋葱一样,含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质变为热量,可以缓解疲劳。 6、舒张血管 大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,...
www.ys137.com/yinshi/16789...html 2021-9-17