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刚做完运动能马上洗澡吗_体育健身_运动养生_养生之道网

2、运动出汗后多久可以洗澡 运动出汗后不宜立即洗澡,最好休息30分钟左右,做一些放松活动,等汗水干了再进行洗浴。或者,实在等不及,可用干毛巾擦擦汗,等10分钟左右,此时体内的热量差不多散发完了再去洗澡。
www.ys137.com/ydys/17202...html 2022-1-3

怀孕一定要左侧睡吗_孕妇保健_养生人群_养生之道网

3、怀孕晚上睡觉出汗原因 孕妇夜间出汗多是正常的生理现象,这是由于孕妇在怀孕期间雌激素增加,血中皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上腺皮质功能处于亢进状态,加之孕期基础代谢率增高,植物神经系统功能随之发生变化,引起血管舒缩功能不稳定,...
www.ys137.com/ysrq/18121...html 2022-1-11

怎样改善宝宝睡眠_吃什么能改善宝宝睡眠_疾病防护_母婴养生_养生...

第六、发热、患病。有的小儿平时睡觉很好,突然出现不安,家长应提高警惕,仔细观察小儿是否发热或有其它异常,要把握就医的时机。 2、入睡后多汗:有的小儿入睡后会出汗,甚至大汗弄湿内衣,家长往往非常担心,认为是孩子缺钙。那么,小儿入睡后多...
m.ys137.com/article_5240...html 2021-9-15

口水多是怎么回事_中医术语_中医养生_养生之道网

但是,如果分泌的量过大,则会造成睡觉流口水。 口水多的原因 中医分析:这与脾胃虚弱有关。 为什么唾沫和口水异常是脾虚、肾虚所致呢?《内经》中说得明白,“五脏化液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾”。意思是说,出汗异常...
mip.ys137.com/zyys/16753...html 2021-9-10

睡觉时手心出汗是怎么回事_女性保健_养生人群_养生之道网

养生之道网导读:睡觉时手心出汗是怎么回事?出汗是一种正常的现象,不过有些人出汗不正常,因为没有进行剧烈的运动,但是手心会出很多汗,这时候就需要引起重视,针对不同类型的出汗问题,要辩证进行治疗。那么睡觉时手心出汗是怎么回事呢?下面...
mp.ys137.com/ysrq/14927...html 2022-1-9

冬季女人如何补阳气_冬季养生_时令养生_养生之道网

注意晒太阳也不是时间越长越好,每天约30分钟就差不多了,而在夏天,要避开紫外线最强烈之时,切忌暴晒,清晨的暖阳最好不过,而冬季晒太阳时应注意避风。另外,运动也有助阳之用,但注意不要过量,或出汗太多,否则反而伤阳。
www.ys137.com/slys/17418...html 2022-1-5

盗汗能治好吗_中医术语_中医养生_养生之道网

药物。服用某些药物会导致盗汗。抗抑郁药药物是一种常见的药物,会导致盗汗。从8%到22%的人服用抗抑郁药药物有盗汗的情况。其他抗精神病药也伴随着盗汗。降低发烧的有些药物有时会导致出汗。许多其他药物可以引起盗汗。
www.ys137.com/zyys/17941...html 2022-1-17

拿开水泡脚有什么好处_饮水健康_养生之道网

很多人喜欢从很烫泡到水全凉了,甚至有的不停添加热水持续泡一二个小时,这是错误的做法,泡脚时间以30---45分钟为宜,每天或隔一天泡一次均可,但是特别提醒老年人,泡脚时间再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心谎等症状。所以...
mip.ys137.com/ysjk/17712...html 2021-5-14

孕妇可以戴手表吗_孕妇戴首饰注意事项_孕妇保健_养生人群_养生之...

2、佩戴的首饰不宜过多过重,不宜戴着睡觉 孕妈妈们到了孕晚期,体态逐渐臃肿,活动渐渐不便起来,如果佩戴的首饰过长,容易挂住身边的物体从而被绊倒。睡觉时如果佩戴过重的饰品,比如项链,可能会压迫孕妈妈的颈部,影响孕妈妈的呼吸。
www.ys137.com/ysrq/8870...html 2022-1-17

怎么样给宝宝喝水_水与健康_饮水健康_养生之道网

有的家长认为孩子出汗多了会损失盐分,因此在孩子出汗多的情况下会给他喝淡盐水,实际上根本没必要。这是因为我们日常的膳食结构已经含有足够的盐分,虽然孩子的身体结构令他们比成人更容易出汗,但只要补充白开水就可以了。
www.ys137.com/ysjk/17577...html 2022-1-18