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7日迎大雪 大雪养生食谱保健康_节气养生_时令养生_养生之道网

功效:健脾补气。此汤较为平和,一般人群均适合,尤其适合气虚脾虚、便溏、面色萎黄之人。 5、海带炖豆腐 材料:豆腐250克,海带125克,精盐、姜末、葱花、花生油各适量。 做法:先将海带泡发,洗净,切成菱形片。然后,将豆腐切成大块,放入锅...
www.ys137.com/slys/1462...html 2021-9-14

解郁的中药_安神补脑_食疗养生_养生之道网

功效:蒲公英具有清心去火,护肝利胆,宁心养目,健脾益胃的作用。 4、白菜猪肝汤 做法:猪肝200克,大白菜叶150克,枸杞8颗,湿淀粉、精盐、姜葱汁、黄酒、花生油各适量。大白菜叶洗净,切成小片。猪肝洗净,挤去血水,切成薄片,加盐、姜葱...
www.ys137.com/yinshi/16741...html 2021-9-17

心梗病人食谱_传染防治_医学健康_养生之道网

材料:大对虾12只、葱段10克、姜片10克、白糖50克、清汤约100克、料酒、香油、花生油少许。 做法:对虾洗净,去沙线、腿、须;炒勺上火,放入花生油,烧热,投入大料、葱段、姜片煸炒;放入大虾煸炒出虾油,烹入料酒,加入精盐、白糖、清汤...
www.ys137.com/yxjk/17632...html 2021-9-8

孕妇能吃橄榄油吗_孕妇保健_养生人群_养生之道网

不用说一听到花生油,那它的成分肯定是花生榨的油,很多北方的地区都有种花生,花生的营养价值很高,吃花生的好处也很多,很多人喜欢吃生花生,其实每天吃几个花生米,还可以养胃的,花生油有独特的花生的香味,有的市面上的花生油不是纯的...
www.ys137.com/ysrq/17494...html 2021-9-12

猪肚和什么一起炒_食材百科_食材_养生之道网

热锅,倒入2大匙油,放入蒜末、姜丝爆香,再放入猪肚与酸菜丝拌炒均匀,加入所有调味料炒入味即可。3、萝卜炒猪肚 原料:鲜猪肚一只、萝卜一只、花生油一小碗、老酒一小碗、番薯粉适量、盐适量、生抽适量、鸡精少许、胡椒粉少许。 做法:...
m.ys137.com/shicai/16227...html 2021-9-24

猪肚和什么一起炒_食材百科_食材_养生之道网

将萝卜炒熟装碟。锅里倒入花生油,火要大,将油烧成十成热,放入猪肚爆炒。大火炒5-6分钟后倒入调好的老酒。倒入黄酒后再炒3-4分钟,铲起盖在炒好的萝卜上面即可。 猪肚的功效 1、健脾胃...
www.ys137.com/shicai/16227...html 2021-9-21

胃病食疗菜谱_养胃_食疗养生_养生之道网

3、蜂蜜拌花生油可治疗胃病 作用:蜂蜜有消炎、愈合创伤、增强消化系统功能及滋补作用,它可调节胃肠功能,对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有疗效。 方法:将蜂蜜0.5千克倒入碗中,用锅将125-150克花生油(豆油亦可...
www.ys137.com/yinshi/16794...html 2021-9-17

韭菜花炒鸡蛋用什么油_食谱百科_食谱_养生之道网

我们经常食用的花生油,豆油,菜籽油都可以用来做韭菜花炒鸡蛋。不同油的营养和用量如下: 花生油 含有大量油酸、亚油酸、卵磷脂等营养成分,单不饱和脂肪酸含量为40%。花生油价格相对于橄榄油低,且更耐高温。
www.ys137.com/shipu/17754...html 2021-9-15

爆炒腰花用什么油_食谱百科_食谱_养生之道网

1.3、炒锅内加入花生油,置旺火上烧至九成热(约225℃、时,将腰花入油滑至卷缩成麦穗状迅速捞出,炒锅内留少量油,烧至六成热(约150℃、时,将蒜片、葱末放入煸炒,烹入醋、绍酒,加入冬笋片、木耳略炒,倒入芡汁,然后将腰花投入...
www.ys137.com/shipu/17966...html 2021-9-11

小孩吃橄榄油好吗_高端养生_食疗养生_养生之道网

1、橄榄油中单不饱和脂肪酸(主要是油酸)的含量达到60%以上,远高于通常的豆油、花生油和色拉油。研究显示,如果把食谱中的饱和脂肪(比如动物油、奶油等)换成不饱和脂肪,有利于减少冠心病的发生风险。小孩吃了对身体有很大的好处。
www.ys137.com/yinshi/16057...html 2016-9-6