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花椰菜炒肉的营养价值_食谱百科_食谱_养生之道网

花椰菜炒肉是一款家常菜品,制作原料主要有花椰菜、里脊肉等。将里脊肉切成条儿状或是片儿状,用适量姜末、料酒、酱油、淀粉腌制5-10分钟左右,菜花掰成小块儿。 花椰菜的平均营养价值及防病作用名列第一。每100克烹制后的西兰花中,水...
www.ys137.com/shipu/16623...html 2021-9-21

酱爆肉丝的家常做法_食谱_养生之道网

3、里脊肉的营养价值 具有补肾养血、滋阴润燥的功效。如果你是热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘的人还是挺适合吃点小里脊肉的,因为它可以补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。每100克小里脊肉里面...
mip.ys137.com/shipu/17937...html 2021-5-13

烤牛肉选什么部位的肉_食材百科_食材_养生之道网

里脊肉:位在上里脊和内里脊中间的腰肉部份,是背肉中断面最大的部位,也是牛肉中,最高级最嫩的部位,脂肪含量适中,适用於牛排、爆炒使用。例如:腓力牛排、丁骨牛排等,即属於此部位。 下里脊肉:又称腰背肉,是腰肉的尾端;肉质细嫩...
www.ys137.com/shicai/17952...html 2021-9-24

牛腩的营养价值_吃牛腩的好处_食材营养_食材_养生之道网

另外,在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多,但形状不大规则的里脊边,也可以称作牛腩,是上等的红烧部位。牛腱也可以算是牛腩的一种,筋肉多,油少,甚至全是瘦肉。因此一般用来卤,不适合炖汤,更不适合红烧。
www.ys137.com/shicai/15838...html 2021-9-15

烤牛肉选什么部位的肉_食材百科_食材_养生之道网

一、烤牛肉选什么部位的肉 1. 烤牛肉选什么部位的肉 2. 牛肉的营养价值 3. 牛肉适宜的人群 二、牛肉的食用禁忌 三、牛肉如何选购烤牛肉选什么部位的肉1、烤牛肉选什么部位的肉 上里脊肉:瘦肉多,且肉中夹杂较多的脂肪;适用於烧烤...
m.ys137.com/shicai/17952...html?ivk_... 2021-9-17

烤牛肉选什么部位的肉_食材百科_食材_养生之道网

一、烤牛肉选什么部位的肉 1. 烤牛肉选什么部位的肉 2. 牛肉的营养价值 3. 牛肉适宜的人群 二、牛肉的食用禁忌 三、牛肉如何选购烤牛肉选什么部位的肉1、烤牛肉选什么部位的肉 上里脊肉:瘦肉多,且肉中夹杂较多的脂肪;适用於烧烤...
m.ys137.com/shicai/17952...html 2021-9-25

氽芙蓉黄管的营养价值_食谱百科_食谱_养生之道网

氽芙蓉黄管的主要食材为猪黄管(黄喉),鸡里脊肉,鸡蛋清,猪黄管(黄喉),鸡里脊肉,鸡蛋清的营养价值如下: 1、猪黄管 1.1、可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
www.ys137.com/shipu/17212...html 2021-9-15

红烧牛肉面的营养价值_食谱百科_食谱_养生之道网

钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。 牛肉富含肌氨酸 ...
mip.ys137.com/shipu/16809...html 2021-9-13

蜜汁叉烧的营养价值_食谱百科_食谱_养生之道网

1.1、猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要,因此易被人体充分利用,营养价值高,属于优质蛋白质。猪肉的蛋白质含量平均在13.2%左右,因猪的品种、年龄、肥瘦程度以及部位而异。比如猪身...
mip.ys137.com/shipu/17250...html 2021-9-6

刀鱼羹卤子面的营养价值_食谱百科_食谱_养生之道网

刀鱼羹卤子面的营养价值 刀鱼羹卤子面的主要食材:刀鱼1.5千克刀切面条1.5千克春笋1.25千克,猪油300克酱油250克虾籽10克白糖50克鲜汤500克味精、生姜、葱、黄酒、盐、豆粉酌量。刀鱼、刀切面条、春笋、猪油、酱油、虾籽、白糖、鲜...
www.ys137.com/shipu/17015...html 2021-9-12