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回锅肉的营养价值_食谱百科_食谱_养生之道网

猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要,因此易被人体充分利用,营养价值高,属于优质蛋白质。猪肉的蛋白质含量平均在13.2%左右,因猪的品种、年龄、肥瘦程度以及部位而异。比如猪身上不同...
www.ys137.com/shipu/16797...html 2022-1-8

菠萝咕噜肉的营养价值_食谱百科_食谱_养生之道网

菠萝咕噜肉的营养价值 菠萝的营养价值 菠萝营养丰富,维生素C含量是苹果的5倍。又富含菠萝蛋白酶,能帮助人体对蛋白质的消化,吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。菠萝的鲜果肉中含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、蛋白质、粗纤维...
mip.ys137.com/shipu/17010...html?ivk... 2022-1-17

川西肉豆腐的营养价值_食谱百科_食谱_养生之道网

豆腐的营养价值 1、豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨...
mip.ys137.com/shipu/17257...html 2021-9-11

蒜苔炒肉的营养价值_食谱百科_食谱_养生之道网

蒜苔的营养价值 蒜苔的营养成分异常丰富,含有丰富的磷、硫、钾等矿物质及多种维生素,能促进血液循环,有健胃、去寒、杀菌、驱病、健身之功效。 据测定,每100克鲜蒜苔含硫胺素0.04毫克,钙19毫克,蛋白质2克,核黄素0.07毫克,镁28毫...
www.ys137.com/shipu/16591...html?v=1... 2022-1-18

海鲫鱼的营养价值_吃海鲫鱼的好处_食材营养_食材_养生之道网

海鲫鱼+猪里脊肉:气滞 海鲫鱼+芥末:身体不适 海鲫鱼+山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 海鲫鱼+乌鸡:中毒 海鲫鱼+冬瓜:同食降低营养价值。 海鲫鱼+猪小排:影响营养素的吸收
www.ys137.com/shicai/16536...html 2022-1-5

蒜苔炒肉的营养价值_食谱百科_食谱_养生之道网

蒜苔的营养价值 蒜苔的营养成分异常丰富,含有丰富的磷、硫、钾等矿物质及多种维生素,能促进血液循环,有健胃、去寒、杀菌、驱病、健身之功效。 据测定,每100克鲜蒜苔含硫胺素0.04毫克,钙19毫克,蛋白质2克,核黄素0.07毫克,镁28毫...
mip.ys137.com/shipu/16591...html 2021-10-7

扬州春卷的营养价值_食谱百科_食谱_养生之道网

扬州春卷的营养价值 扬州春卷的主要食材:春卷皮50个,净猪腿肉、冬笋各250克,韭黄130克,精盐10克,味精3克,白糖10克,湿淀粉25克,熟猪油、酱油各50克,花生油1000克(约耗250克)。春卷皮,净猪腿肉、冬笋,韭黄,精盐0克,味精,白糖,...
www.ys137.com/shipu/17016...html 2022-1-3

蜜汁叉烧的营养价值_食谱百科_食谱_养生之道网

蜜汁叉烧主要食材为猪肉和蜂蜜,猪肉和蜂蜜的营养价值如下: 1、猪肉 1.1、猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要,因此易被人体充分利用,营养价值高,属于优质蛋白质。猪肉的蛋白质含量平...
www.ys137.com/shipu/17250...html 2022-1-1

京包里脊是哪个地方的菜_日常养生_食疗养生_养生之道网

京包里脊的营养价值 1、猪里脊肉:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。 2、玉兰片:玉兰片含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合...
www.ys137.com/yinshi/6001...html 2022-1-12

蚝油牛肉的营养价值_食谱百科_食谱_养生之道网

牛肉含钾和蛋白质,钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。
www.ys137.com/shipu/16891...html 2022-1-7