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降低胆固醇的方法_食疗养生_养生之道网

运动能增加高密度胆固醇的含量、促进血液循环、改善血脂代谢,并将血管里的胆固醇转动到肝脏代谢分解,使血液中的胆固醇降低,进而减少心血管疾病的发生。 1、温和的有氧...
www.ys137.com/yinshi/1492985...html 2019-10-30

血脂高饮食注意什么_食疗养生_养生之道网

实验研究证明:各种茶叶均有降低血脂、促进脂肪代谢的作用,其中以绿茶降血脂作用最...血脂症高的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维...
http://www.ys137.com/yinshi/1530273.html 2020-2-19

胆固醇高吃什么好 10种食物能降低胆固醇_中医养生_养生之道网

导致胆固醇高的原因多来自于食物,错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升,从而危害身体健康。那么胆固醇高吃什么好?下面10种食物能降低胆固醇,一起来看看。 ...
www.ys137.com/zyys/1464...html?_t_t_... 2019-12-14

胆固醇高吃什么好 10种食物能降低胆固醇_中医养生_养生之道网

导致胆固醇高的原因多来自于食物,错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升,从而危害身体健康。那么胆固醇高吃什么好?下面10种食物能降低胆固醇,一起来看看。 ...
www.ys137.com/zyys/1464...html?_t_t_... 2020-1-21

降血脂和胆固醇的食物_食疗养生_养生之道网

降血脂和胆固醇的食物有哪些?出现高血脂以及胆固醇高的情况下需要及时进行降血脂,否则会严重影响人们身体健康。那么,降血脂和胆固醇的食物有哪些?
www.ys137.com/yinshi/17997...html 2020-2-5

降低胆固醇的药物一般什么时候服用_中医养生_养生之道网

因此,病人在晚饭后即8点左右服用降胆固醇药物,效果比较好。 2、胆固醇偏高可以...体重超重的话,可减轻体重的和停止吸烟喝酒、另外还要减少饮食中的脂肪和胆固醇的...
www.ys137.com/zyys/18092...html 2020-2-13

胆固醇高吃什么能帮助下降_食疗养生_养生之道网

胆固醇高吃什么能帮助下降?导致胆固醇高的原因多来自于食物,错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升,从而危害身体健康。下面小编告诉你胆固醇高吃什么能帮助下降。
www.ys137.com/yinshi/15721...html 2018-8-16

吃什么降血脂最好_李志根副主任医师_养生之道网

高甘油三酯血症的患者可以服用非诺贝特胶囊来降血脂,高胆固醇血症的患者则可以服用他汀类药物。此外在日常的饮食中,也可以适当进食具有降血脂作用的食物来加强效果,例如茄子、芹菜等。血脂包括胆固醇和甘油三酯。因此,我们所说的高脂血症通常包括高甘油三酯血症和高胆固醇血症。如果患者是甘油三酯增高为主的,建议服用非诺贝特胶囊进行降甘油三酯。如果患者是以高胆固醇血症为主的,我们建议服用他汀类药物,也就是我们比较常说的像可定,立普妥,辛伐他汀之类的。如果这个患者是混合性高脂血症,也可以考虑两个药物合用。常见的降血脂的食物有大蒜、燕麦、洋葱、三文鱼、芹菜、胡萝卜、豌豆、茄子等,高血脂患者也可以适当进食。高血脂患者除了上面所说的药物治疗之外,更重要的是控制饮食,比如减少进食高甘油三酯和高胆固醇的食物。
mip.ys137.com/video/19411...html 2020-2-20

胆固醇高吃什么好 10种食物能降低胆固醇_中医养生_养生之道网

导致胆固醇高的原因多来自于食物,错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升,从而危害身体健康。那么胆固醇高吃什么好?下面10种食物能降低胆固醇,一起来看看。 ...
www.ys137.com/zyys/1464...html?_t_t_... 2019-12-14

胆固醇高吃什么好 10种食物能降低胆固醇_中医养生_养生之道网

导致胆固醇高的原因多来自于食物,错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升,从而危害身体健康。那么胆固醇高吃什么好?下面10种食物能降低胆固醇,一起来看看。 ...
www.ys137.com/zyys/1464...html?_t_t_... 2019-12-15