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春季吃什么水产_春季养生_时令养生_养生之道网

春天的甲鱼肉味道最好,因为甲鱼蛰伏了一个冬天还未进食,此时体内脂肪最少,肉质鲜嫩,因此民间有“春天吃甲鱼,一年少生病”的说法。甲鱼中所含蛋白质、钙、磷、铁及维生素A均较丰富,自古被视为滋补佳品。
www.ys137.com/slys/17684...html 2021-9-1

补肾健脾的方法_中医术语_中医养生_养生之道网

补肾健脾吃什么食物 1、栗子:有健脾养胃、补肾壮骨的作用。 2、胡桃:能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。 3、红枣:秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。
www.ys137.com/zyys/17862...html 2021-9-16

痰多咳嗽吃什么好_中医术语_中医养生_养生之道网

制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。 此蜜制百合可作点心让婴儿吃。 功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。
www.ys137.com/zyys/17835...html 2021-9-15

男人阴虚吃什么_男性保健_养生人群_养生之道网

3、男人阴虚吃什么之甲鱼 有滋阴凉血作用,为清补佳品,对阴虚之人,食之最宜。《本草备要》:“凉血滋阴”。《随息居饮食谱》认为甲鱼“滋肝肾之阴,清虚劳之热”。所以,甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者,更为适宜。甲鱼的背壳...
www.ys137.com/ysrq/18082...html 2021-9-4

春天吃什么滋阴养颜汤_女性保健_养生人群_养生之道网

3、蔬菜:经常吃些菠菜、莲藕、蘑菇、黑木耳、银耳等。 4、瓜果:经常吃些梨、桂圆、甘蔗、大枣、西瓜、香蕉等。 5、禽类:经常吃些鸭肉、燕窝、乌骨鸡等。 6、水产:应经常吃些海参、蛤蜊、墨鱼,肉等。
www.ys137.com/ysrq/11974...html 2021-9-15

肝肾阴虚吃什么食物_补肾_食疗养生_养生之道网

养生之道网导读:肝肾阴虚吃什么食物?有些人认为肝肾阴虚者应该吃羊肉、狗肉等补肾壮阳食物,却不知道这样会适得其反。那么肝肾阴虚吃什么食物呢?下面小编为您介绍肝肾阴虚适合吃的食物。
www.ys137.com/yinshi/1490...html 2021-9-14

鲤鱼_日常养生_食疗养生_养生之道网

《日华诸家本草》:鲤鱼,治怀妊身肿,及胎气不安。 《本草纲目》:鲤,其功长于利小便,故能消肿胀,黄疽,脚气,喘嗽,湿热之病,煮食下水气,利小便。 《本草求真》:凡因水气内停,而见咳气上逆,黄疸,水肿,脚气等症,服此则能以消,治...
www.ys137.com/yinshi/1692...html 2021-8-28

马齿苋能生吃吗_食材百科_食材_养生之道网

不过,马齿苋性凉,虽然对多种皮肤疾病有着很好的治疗作用,同时杀菌抑菌的效果也很出色,但是一些拉肚子的人群最好不要服用,同时孕妇也最好不要吃,避免对健康造成危害。具体的马齿苋泡水喝的禁忌如下:在一开始服用马齿苋的时候,一定要...
www.ys137.com/shicai/17832...html 2021-9-15

海蛎子的营养价值_吃海蛎子的好处_食材营养_食材_养生之道网

十一月中旬一直到来年一月份,天气比较冷的时候是吃海蛎子最好的时节。新鲜的海蛎子,必须密闭,或者在你敲击它的时候,就会自动关闭,这样,在你刚刚开启一枚海蛎子的时候,会看到浸润着海蛎子肉的新鲜原汁,这原汁,其实就是海水。好的原汁,清澈...
www.ys137.com/shicai/15856...html 2021-9-15

女人肾虚的调理方法_食疗养生_养生之道网

女人肾虚吃什么食物 1、阿胶 用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。 阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。
www.ys137.com/yinshi/15730...html 2021-8-28