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糖尿病尿蛋白患者的饮食指南_糖尿病_养生之道网

晚餐应少而清淡,因为过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油,不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋,青菜,大白菜,冬瓜,番茄,茄子,豆芽,海蜇,海带,洋葱等,以及少量鱼,虾,禽肉,脱脂奶粉,蛋清等。
www.ys137.com/tnb/1449...html 2021-7-22

番茄有毒吗_医学健康_养生之道网

番茄选购技巧 1、看颜色 不同颜色的西红柿具有不同的保健功效,如红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。橙色的西红柿,番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。粉红色的西红柿,含有少量番茄红素,胡萝卜素也较少。浅黄色的西红...
www.ys137.com/yxjk/18138...html 2021-7-28

老人痛风治疗方法_养老_养生之道网

多吃五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜等低嘌呤的食物,以及可利于尿酸排泄的碱性食物,推荐每日蔬菜的摄入量应达到500克,如:青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜碱性食物;还要多吃富含活性酶的食物和增加B族维生素及维生素C的摄入。
www.ys137.com/yanglao/16921...html 2021-7-10

小白菜的营养价值_吃小白菜的好处_食材_养生之道网

小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C。 小白菜含钙量高,是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。小儿缺钙,骨软、发秃,可用小白菜煮汤加盐或糖令其饮服,经常食用颇有益。
mip.ys137.com/shicai/16269...html 2021-6-15

闭口粉刺如何去除_美容美体_养生之道网

番茄炒蛋的做法是什么 番茄炒蛋的营养价值很多人都喜欢适应西红柿炒鸡蛋,因为西红柿炒鸡蛋不但酸甜可口令人胃口大开,而且营养还... 运动是老年人的益寿法宝 适合老年人的运动对于老年人来说最重要的就是健康了,而运动对老年人的身体健康...
m.ys137.com/meirong/16261...html 2021-7-29

人心果的营养价值_吃人心果的好处_食材_养生之道网

在每100克成熟新鲜的人心果中,含蛋白质1.9克,是黄瓜、番茄的2倍,鸭梨、金帅苹果的9倍,总糖3.1克,与黄瓜、番茄相近,而远低于鸭梨与金帅苹果;粗脂肪0.2克,与黄瓜、番茄相等。人心果含有维生素C130毫克,是等量的梨与苹果的32倍,黄瓜...
www.ys137.com/shicai/16713...html 2021-7-12

预防糖尿病的膳食_糖尿病_养生之道网

经常吃苹果和富含槲皮素食物的男子死于糖尿病和心脏病的比例要比一般人低20%。其他槲皮素含量较高的食物还包括洋葱、番茄、绿叶蔬菜和浆果等。 2.2、肉桂 美国人类营养研究中心发现,每天吃一匙肉桂能使人体更好地将血糖转化成能量。在...
www.ys137.com/tnb/16382...html 2021-7-21

【夏日男士防晒方法】属于男人的防晒方法_美容美体_养生之道网

红色或黄色蔬果有芒果、木瓜、地瓜、南瓜、胡萝卜、番茄等食物。 虽说这些食物具有很好的防紫外线作用,但是吃得过多也没有益处,比如胡萝卜吃得过多就会产生毒性,并能使皮肤变得暗黄。停止食用后,也得需要一段时间慢慢恢复。 2、豆类...
www.ys137.com/meirong/2410...html 2015-8-24

土豆的做法有什么_食材_养生之道网

3.2、番茄:土豆会在人体胃肠中产生较多的盐酸,而番茄在很强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,进而影响食欲,造成腹泻、腹痛与消化不良。 3.3、柿子:土豆中的淀粉和柿子中的鞣酸在胃酸的功效下会发生凝聚,形成不容易消化的物质,导致...
www.ys137.com/shicai/18161...html 2021-7-21

吃西葫芦有什么好处_食疗养生_养生之道网

4、把西葫芦放入炒锅后,立即淋几滴醋,再加一点番茄酱,可使西葫芦片脆嫩爽口。 5、高温炒蔬菜会释放致癌物:炒西葫芦排致癌首位,“西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。” 选购技巧: 1、西葫芦果实的...
m.ys137.com/yinshi/1486...html 2021-3-20