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椒盐秋葵放什么调料_食谱_养生之道网

椒盐秋葵放什么调料 秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。它的属性偏寒凉,烫熟后蘸掺有蒜末、辣椒末的酱油食用,可以稍微平衡它的寒凉,但脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的...
www.ys137.com/shipu/16597...html 2021-6-30

椒盐秋葵什么时候放调料_食谱_养生之道网

4、煮开后放入秋葵焯一下。 5、沥干水分。 6、锅中放入少许油。 7、油温高放入秋裤煸炒。 8、放入椒盐粉。 9、放入孜然粉。 10、翻炒均匀即可。 椒盐秋葵的一般做法 椒盐秋葵做法一
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椒盐秋葵怎么做最有营养_食谱_养生之道网

椒盐秋葵的做法 1、秋葵洗净切掉蒂; 2、电饼裆预热,倒入少许油放入秋葵,让秋葵在油里翻滚下,(或表面刷上油)让其沾上油,盖上盖; 3、等到三分钟或饼裆边缘冒烟时开盖,撒上适量椒盐,翻一翻,看秋葵已经变蔫了,再撒上蒜末; ...
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