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如何烹调西芹炒肉丝_食谱百科_食谱_养生之道网

1、如何烹调西芹炒肉丝 主料:西芹2瓣、瘦肉丝100g。辅料:油、盐、鸡精少许、大蒜、胡萝卜30g 。做法:原料准备好;西芹去老丝洗净切成合适长度的段状,胡萝卜去皮切细丝,大蒜剥皮切片备用;3、炒锅内入适量油,入大蒜爆香,倒入西芹;放入...
www.ys137.com/shipu/17833...html 2021-9-7

适合冬季吃的家常菜_冬季养生_时令养生_养生之道网

1、冬季适合吃西芹炒蘑菇 将蘑菇250克、马蹄切片。西芹250克切成段,辣椒切片。起油锅,爆香姜蒜,将蘑菇下锅煸炒。蘑菇炒软后,将其它材料下锅一起炒至断青。下盐、鸡精调味就好了。 西芹有很高的药用价值,可用于高血压、血管硬化、...
www.ys137.com/slys/18121...html 2021-9-15

除夕年夜饭菜谱_节气养生_时令养生_养生之道网

推荐凉菜:五香牛肉、桶子鸡、红油带鱼、蒜泥黄瓜、姜汁拌西芹、十香如意菜。 年夜饭一般有什么讲究 1、年夜饭讲究:一盘冬笋炒肉象征着“节节高”,大家爱吃不爱吃都要吃一点。主要用黄花菜、豆腐干、冬笋、香菇、肉丝等炒成的“和气...
www.ys137.com/slys/17396...html 2021-9-16

水芹的功效与作用_水芹的药用价值_中草药_中医养生_养生之道网

香味浓郁,可以给肉类增香提味,建议与猪肉、鸡肉或是腊肉等一起,做成芹菜炒肉丝。还可用做饺子馅。旱芹顾名思义就是种在旱地里的芹菜。中医认为:芹菜药用以旱芹为佳,故称“药芹”,其香气较浓,又名“香芹”。旱芹含有机酸、芹菜素...
www.ys137.com/zyys/3986...html 2021-9-2

2013特色美食点亮高考“加油季”_食疗养生_养生之道网

午餐:红薯叶炒肉丝(配料为红薯叶、里脊肉丝、红椒丝)、鲫鱼豆腐汤(鲫鱼、豆腐、小油菜)、五色豆渣饼(配料为五谷豆渣、白面、少量盐、植物油)、香梨一个。 养生专家提示:红薯叶中的丰富维生素有利于消除多余脂肪,扫除体内垃圾,改善夜间...
www.ys137.com/yinshi/51080...html 2021-8-28

秋季养生食谱有哪些_秋季养生_时令养生_养生之道网

锅内烧开水,放入南瓜焯水,水开后捞出,将焯好的南瓜控干水分。锅内放油,放入西芹翻炒,西芹炒至断生后加入南瓜一起翻炒。南瓜西芹炒熟时放入百合,加入盐和鸡精调味,翻炒均匀后出锅。 4、秋季养生喝莲藕排骨汤...
www.ys137.com/slys/18005...html 2021-9-14

嚼口香糖 帮你赶走负面情绪_心理健康_养生之道网

早餐:鸡蛋、牛奶,面包或馒头,八宝粥一盘蔬菜和1个水果午餐海带鸭丝汤、素什锦;糖醋排骨、凉拌三丝;鱼香肝片、西芹虾仁;豆干肉丝、香菇白菜心;胡萝卜烧牛肉、素炒豌豆苗。主食可选择米饭、馒头等。再喝一杯酸奶或果汁。
mip.ys137.com/xinli/43251...html 2021-7-18

喝羊奶会瘦吗_运动养生_养生之道网

2、西芹 西芹中钾含量丰富,对下半身的脂肪消耗有很大的帮助,平时来一份西芹炒肉丝,不但美味可口,还能减肥哦。 3、木瓜 在女性朋友的传统认知里,木瓜可是丰胸的神器。但是,不知道的是木瓜还是有名的“清肠剂”。它富含的果胶具有润肠...
mip.ys137.com/ydys/17984...html 2021-5-30

做鱼丸汤放什么调料_食谱百科_食谱_养生之道网

4、西芹和葱切段。 5、鱼丸浮起后,把蘑菇放入继续烧开。 ...苦苣能炒鸡蛋吗 美食菜谱2021-09-16 12:18:36 蒜苗和什么不能一起吃?
m.ys137.com/shipu/16900...html 2021-9-17

【芹菜这样吃美白】芹菜怎么吃能够美白?_护肤技巧_美容美体_养生...

3、倒2汤匙油入锅烧热,倒入肉丝三十秒。 4、加4汤匙水、3汤匙酱油、2汤匙醋、1/4汤匙味精、1/2汤匙盐、1/2汤匙白糖进锅,均匀并煮沸。 5、将火熄灭,倒入飞过水的芹菜和蒜蓉进锅,用铲子匀就可以起锅了。
www.ys137.com/meirong/2427...html 2021-9-6