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盐水鸭肝的营养价值_食谱_养生之道网

盐水鸭肝热量 此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。 营养素含量(每100克) 热量(大卡)111.79 碳水化合物(克)1.84 脂肪(克)6.32 蛋白质(克)12.23 ...
www.ys137.com/shipu/16981...html 2021-7-22

孕妇每月食谱大全_养生人群_养生之道网

盐水鸭肝、胡萝卜牛腩饭、柠檬鸭肝、牛肉粥、冬瓜羊肉汤、砂锅淮山乌鸡汤、娃娃菜墨鱼汤、扁豆红糖粥、韭菜鸡蛋锅贴、青盐三丝。 孕妇怀孕9个月饮食宜忌: ①为了让胎儿有足够的维生素K,在怀孕的最后一个月,应多吃维生素K含量丰富的食物...
www.ys137.com/ysrq/143458...html 2021-7-26