为您找到相关结果2,067个

孕妈如何在办公室里做运动_养生常识_养生之道网

养生之道网导读:怀孕后也要适度运动,但作为上班族的孕妈如何在办公室里做运动呢?别看办公室没有任何运动器材,但动动脑筋,就可以充分利用哦。下面小编教孕妈如何在办公室里做运动。 上班孕妈咪们在办公室一待就是数个小时,最容...
www.ys137.com/baike/15089...html 2021-7-2

学会十招 孕妈可轻松减轻早孕反应_养生人群_养生之道网

学会十招 孕妈可轻松减轻早孕反应 养生导读:早孕反应又称怀孕初期反应,女性怀孕后身体都会出现一系列的早孕反应。早孕反应一般情况下是比较强烈的,所以对于一些身体比较虚弱的女性来说,通过一些方法减轻早孕反应是很有必要的,下面我们来告诉...
www.ys137.com/ysrq/1396...html 2021-6-10

怀孕初期注意事项 做个健康准妈妈_养生人群_养生之道网

但是大枣也不能吃得太多,否则很容易使孕妇胀气。在这 无花果 这可是个好东西。能健胃润肠,还能催乳呢。富含多种维生素和果糖以及葡萄糖等。是孕期的绝佳零食哦!有些孕期便秘的妈咪更要多吃哦!
mip.ys137.com/ysrq/46897...html 2021-7-7

孕妈妈做家务需特殊保护_养生人群_养生之道网

孕妈妈做家务需特殊保护 特殊的时期需要特殊的关照,准妈妈虽然可以根据自己的身体状况做一些家务,但孕妇劳动时应注意以下要点: •做饭时的注意事项 1、不应弯腰或蹲着,以免腹部受压,影响胎儿血液循环;...
mip.ys137.com/ysrq/102...html 2021-5-11

孕前爸妈注意事项_准爸妈做好孕前准备_母婴养生_养生之道网

养生之道网导读:孕前爸妈注意事项你知道么?孕前不止妈咪要付出努力,爸爸也要积极参与,下面教你孕前爸妈注意事项。 准妈孕检项目 1.盆腔检查,就是由医生用肉眼来观察外阴、阴道、宫颈是否有异常,并触摸肚子里的子宫,卵巢有没有异常。这...
www.ys137.com/muying/2521...html 2021-7-11

怀孕初期注意事项 做个健康准妈妈_养生人群_养生之道网

健康准妈妈做孕妇操 随着怀孕月份的增加,肚子逐渐突出,使身体的重心向前移,孕妇的背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。 此外,增大的子宫对腰部神经的压迫,也是造成腰背疼痛的原因。适当的运动对缓解这一症状是非常有帮助的。
www.ys137.com/ysrq/46897...html 2021-7-22

帮孕期妈妈摆脱便秘困扰的7个小妙招_养生人群_养生之道网

孕妈咪要调整好饮食习惯,尤其要注意纤维素的补充,即多食瓜果蔬菜和五谷杂粮,少食精米白面和高油脂食物。小米、玉米、红薯、燕麦片、苹果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、韭菜、圆白菜、大白菜、萝卜等中的纤维素,可因吸收...
mip.ys137.com/ysrq/21590...html 2021-7-2

孕妈妈预防早产要怎么做?】孕妈妈怎么预防早产?_母婴养生_养生...

很多新手妈妈由于没有经验,因此很容易导致早产的发生,对此孕妈妈们要引起重视,避免早产发生,做好预防工作是关键。那么,孕妈妈预防早产要怎么做? 早产的发生率为5%~15%,有15%的早产儿于新生儿期死亡。除致死性畸形外,75%以上的围产...
www.ys137.com/muying/2530...html 2021-7-12

中国试管婴儿当妈 怀孕期间要注意什么_养生资讯_养生之道网

3、初期产检:确诊怀孕后,准妈妈12周时就需要到医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。产前诊断能排除一些主要的异常,最早在8周时就可以做。 4、不要擅自进补:怀孕初期,害喜症状在一定程度上会影响准妈妈的胃口。在饮食方...
mip.ys137.com/xinwen/19383...html 2019-4-16

帮助孕妈妈酣然入梦_养生人群_养生之道网

随着人们生活水平的不断提高,孕期的营养一般都能够得到保证,然而人们对孕期可能出现的恶心、心口灼热发闷和打鼾等现象常常束手无策,这些反应困扰孕妈妈们的睡眠,影响她们的情绪和精神状态。1. 对烟酒说不...
mip.ys137.com/ysrq/258...html 2021-5-26