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孕前爸妈注意事项_准爸妈做好孕前准备_母婴养生_养生之道网

养生之道网导读:孕前爸妈注意事项你知道么?孕前不止妈咪要付出努力,爸爸也要积极参与,下面教你孕前爸妈注意事项。 准妈孕检项目 1.盆腔检查,就是由医生用肉眼来观察外阴、阴道、宫颈是否有异常,并触摸肚子里的子宫,卵巢有没有异常。...
www.ys137.com/muying/2521...html 2021-7-11

大龄准妈妈必看:高龄孕妇注意事项_养生人群_养生之道网

大龄准妈妈必看:高龄孕妇注意事项(3) 7、注意均衡营养 高龄产妇在营养饮食方面需格外注意,以普通孕妈妈的孕期营养原则为基础。孕期需要补充的营养素有很多,除了前期要补叶酸以外,像钙、铁、锌、硒以及其他维生素和矿物质,一样都不能少...
www.ys137.com/ysrq/140365...html 2021-6-30

怀孕初期注意事项 做个健康准妈妈_养生人群_养生之道网

近预产期的准妈妈,体重增加,身体负担很重,这时候运动一定要注意安全,本着对分娩有利的原则,千万不能过于疲劳。 在运动时,控制运动强度很重要:脉搏不要超过140次/分,体温不要超过38℃,时间以30-40分钟为宜。不要久站久坐或长时间走...
mip.ys137.com/ysrq/46897...html 2021-7-8

孕妈妈做家务需特殊保护_养生人群_养生之道网

孕妈妈做家务需特殊保护 特殊的时期需要特殊的关照,准妈妈虽然可以根据自己的身体状况做一些家务,但孕妇劳动时应注意以下要点: •做饭时的注意事项 1、不应弯腰或蹲着,以免腹部受压,影响胎儿血液循环;...
mip.ys137.com/ysrq/102...html 2021-5-11

孕妈如何在办公室里做运动_养生常识_养生之道网

养生之道网导读:怀孕后也要适度运动,但作为上班族的孕妈如何在办公室里做运动呢?别看办公室没有任何运动器材,但动动脑筋,就可以充分利用哦。下面小编教孕妈如何在办公室里做运动。 上班孕妈咪们在办公室一待就是数个小时,最容...
www.ys137.com/baike/15089...html 2021-7-2

学会十招 孕妈可轻松减轻早孕反应_养生人群_养生之道网

7、孕妈妈保持心情舒畅 我们可以采取转移注意力的办法,首先要放松心情,平时没事的时候可以逛逛公园、看看风景,以减轻怀孕的症状。同时,坚持规律饮食,健康合理的饮食是为了孩子的健康发育。 8、消除对怀孕的自己心理上的负担 ...
www.ys137.com/ysrq/139640...html 2021-6-29

中国试管婴儿当 怀孕期间要注意什么_养生资讯_养生之道网

怀孕期间,孕妈妈的一举一动都关系到肚子里的小宝贝,绝对不能掉以轻心。一个人的身体需要承载两个人的生命活动所需,所以孕妇在怀孕期间一定多注意自己的身体变化。那么怀孕期间要注意什么?
mip.ys137.com/xinwen/19383...html 2019-4-16

上班孕妈怀孕了要穿防辐射服吗_养生人群_养生之道网

1、上班孕妈怀孕了要穿防辐射服吗 一般环境中的辐射对人体几乎没有影响,在日常生活中,孕妇没有必要穿防辐射衣服。但若是要经常接触电脑、手机等电器,和这些放射源的距离非常近,辐射会比较严重,这个时候就有必要穿防辐射衣服了。
www.ys137.com/ysrq/17720...html 2021-7-5

孕妈妈健康饮水须知的4个禁忌饮品_养生资讯_养生之道网

孕妈妈健康饮水须知的4个禁忌饮品 怀孕期的女人身体在一定程度上会比之前脆弱,这个时候,就要注意了,有些之前觉得没有问题的饮料现在都有可能对自己和胎儿产生极大的危害。像碳酸饮料、含咖啡因的饮料、茶、冷饮都是孕妇不应该喝的。
www.ys137.com/xinwen/1467...html 2014-12-16

中期孕妈注意5个胎教时间_养生人群_养生之道网

孕中期孕妈注意5个胎教时间 1、孕16周起要注意胎儿的音乐胎教 主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次——2次,每次15分钟——20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合...
www.ys137.com/ysrq/16968...html 2021-6-30