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壮腰健肾汤怎么做_食疗养生_养生之道网

养生之道网导读:壮腰健肾汤怎么做?中医认为,五脏中肾为先天之本,肾气足,身体才健康。很多人到了中年容易出现疲劳、骨质疏松等问题,很多时候是肾的原因,这时可以喝一些汤来调理。那么,壮腰健肾汤怎么做呢?下面介绍多个做法,来试试吧...
www.ys137.com/yinshi/14735...html 2021-7-8

肾亏怎么补?十道食疗方最补肾_食疗养生_养生之道网

做法:准备干红枣70克用热水泡透,去壳鲜板栗350克煮透后剥掉表皮,二者混合均匀,加入适量冰糖,蒸至软烂即可食用。 功效:具有益气养血、壮腰补肾的作用,适合肾虚腰酸者食用,其特点是疼痛隐隐、酸胀乏力,喜暖喜按,常伴腿膝酸软。
mip.ys137.com/yinshi/1455...html?fro... 2021-7-17

可以泡茶的补肾中药_食疗养生_养生之道网

中医五行学说认为,肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法,可起到健肾壮腰、养身延年的作用。 双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼...
mip.ys137.com/yinshi/17629...html 2021-5-13

冬季养肾吃什么_冬季养肾饮食大全_时令养生_养生之道网

板栗。板栗又名栗子,性温,味甘平,含丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,有补肾壮腰、强筋健骨、健脾和胃、活血止血、延缓衰老的功能。适用于肾虚、腰膝酸软无力、筋骨疼痛、骨质疏松、尿血、便血等症。
mip.ys137.com/slys/6066...html 2021-7-8

吃什么药治愈腰椎间盘突出_医学健康_养生之道网

可选用寒湿痹冲剂、壮骨关节丸、壮腰健肾丸、风湿液、独活寄生丸等。 2.3、肾虚型腰椎间盘突出症 可选用壮腰健肾丸、六味地黄丸、金匮‘肾气丸、大活络丹等。 2.4、外用的中成药有
www.ys137.com/yxjk/17566...html 2021-7-6

土鳖虫的功效与作用_土鳖虫的药用价值_中医养生_养生之道网

3、有临床研究报道以土鳖虫为主药,辅以软坚、化痰、利水及壮腰健肾的中药,共同治疗前列腺肥大,这可能与土鳖虫化瘀散结的作用有关。 4、跌打损伤,筋伤骨折,瘀肿疼痛。本品咸寒入血,主入肝经,性善走窜,能活血消肿止痛,续筋接骨...
www.ys137.com/zyys/3476...html 2021-7-15

中医教你6种按摩补肾方法_中医养生_养生之道网

4、擦腰 搓手至热,以两手掌面紧贴腰部脊椎两旁,直线往返摩擦腰部两侧,一上一下为一遍,连续摩擦100遍。此法具有行气活血、壮腰的作用。 5、撮谷道 谷道即肛门,撮谷道就是做提肛运动。将肛门连同会阴一起上提,同时吸气,然后呼...
mip.ys137.com/zyys/1458...html 2021-7-10

男人秋天吃什么补肾_时令养生_养生之道网

1.2、栗子,性味甘温,入脾、胃、三经,可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质,可抵御骨质疏松,高血压等疾病。 1.3、桑果。性寒,味甘,有补肝、益、作用。
mip.ys137.com/slys/16325...html 2021-7-10

肾虚是缺乏哪种维生素_养生人群_养生之道网

3、补肾壮腰方 此种食疗方法主要是用于因为肾虚寒或是先天禀赋不足而导致的腰膝酸软、下肢无力以及头晕健忘等症状。如果男性们出现肾亏且伴有这些症状,可以使用这种方法。 做法:属于这种肾亏症状的男性,可以选用羊肉约500克煲汤至肉烂,...
www.ys137.com/ysrq/17593...html 2021-7-3

海龙泡酒配方大全_食材_养生之道网

将海龙,30g枸杞,30g黄精,30g当归,30g党参泡入50度白酒中15天后饮用,此酒可壮腰身,强体力,对男性性功能具有促进作用,此药酒不宜多喝,要适量,服药酒期间忌酸辣油腻食物,多喝水,忌熬夜劳累。
www.ys137.com/shicai/17177...html 2021-7-18